80킬로 10번드는사람 많을까요?? 후리벤치로요
나는 40대 아니라 못하구요
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운동 꾸준히 하신분들은 다 하실듯요
내동생이 그정도 한다는데 도저히 안믿겨서요
빈봉 20 x 1
60 15 x 5
70 12 x 3
80 10 x 3
90 10 x 3
100 10 x 2
60 50 x 1
이렇게 해요. 4x살입니다.
42
100키로 10회
120키로 2회
합니다
130 키로 실패
어느동네 헬스장이든 그정도는 다 있을듯요..
80킬로 쉽진 않은 무게입니다.
봉무게 빼고, 80kg 8번하네요.
봉더하면, 얼추 100kg 되겠네요.
나이보단 하드웨어
김종국 40대 중반요
동네 헬스장만 가도 넘쳐납니다