한달에 20KG가 빠지네요 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
운동은 1주일에 하루 정도 갑니다 ㄷ ㄷ ㄷ
헬스장 가서 그냥 걷기 정도
한 번 해 보세요
https://cohabe.com/sisa/101545
쌀눈만 먹고 양파껍질 차 마셨더니
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쌀눈을 얼만큼 먹어야해요? 전 하루에 한숟가락만 퍼먹는데유
하루에 숟가락으로 끼니마다 한숟가락씩
먹고 물 3L
마시고
양파껍질 물 달여사 물처럼 마셔요
양파를 달이는게 아니고 양파 껍질을 달이나요?
국하고 고기는 안드세유? 술은뉴?
술은 알콜 한방울도 안먹구요
한달에 칙힌 두번 먹고
짜장면 한번 먹었네요 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
양파 알맹이는
식초 넣어 양파절임 만들어 먹구요
양파껍질만 벗겨서 씻은
후 다려먹어요
양파영양분의 거의 전부가 양파껍질에 있대요 ㄷ ㄷ ㄷ
알맹이는
허당임
쌀눈은 몬가요???ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
쌀 영양소의 66% ㄷ ㄷ ㄷ
노란쩝실같이ㅡ생긴거요
딴건 안먹고 쌀눈만 먹나유? ㄷ ㄷ ㄷ 몇키로에서 빼신거에요?
90에서 70요 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
쌀눈먹고 물마시면 배불러요 ㄷ ㄷ ㄷ
양파껍질에 농약 엄청나게 많아요.
암걸릴듯.
양파 농사 짖는분 아시면 물어보세요
아마도 속 껍질 도 한꼅 벋겨내고 먹으라고 할껄요
숨 왜 쉬나요?
바이러스 걸려서 죽으실텐데 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
유기농 무농약 양파 사다가 껍질 벗기고 씻은후 정재해서 먹고 있네요
쌀눈에 유기농 양파만 해도
돈은 좀 드는데 그래도 살 빠지니 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
암은 그런 걱정하는
사람이 더 스트레스 받아서 걸릴듯요
헐..절대 먹으면 안되는군요
저는 키 180에 50키로 되겠다는..ㄷㄷㄷㄷ
다른거드시면 요요올거같은.다이어트네요 ㅎㅎㅎ
찌장면이링 칙힌은
좋아해요 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
저도 살빼고싶네요 ㅋ
쌀눈만 파는데도 있나요?
쌀눈만
팔아요
근데 졸라 삐싸요
200G에 2마넌 돈 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
쌀눈만 추출하기 위해 화학물질 사용한다는 소리는 있어요
ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
싸라기에 쌀눈 많다고 일부러 싸라기 구해서 드시는 분도 계시더군요...