금연의 달인이 알려주는 꿀팁

오옹 지금 따라해봐야지

저도 저거 해봤는데 원래 비염으로 코가 심하게 막혀서 그런지 전 효과가 없었습니다...ㅠ.ㅠ

하 휴지에 불붙었다

금연을 몇번해봐야 달인인지 ㅋㅋㅋ

애초에ㅋㅋㅋㅋㅋ  금연 계속 실패 했으니  달인 인거잖아ㅋㅋㅋ

흡연자는 평생 금연 '중' 입니다.
금연 성공이란 없어요

금연을 계속 실패하심

몇년 이상 지나면 진짜생각 안나요...
7년 피고 금연하고 5년차입니다

1도 효과 없던데..

금연이요?
진짜 딱 한가지만 기억하시면 되요
별로 오렵지 않아요.
전자담배? 은단 껌씹기? 다 필요 없어요 딱 한가지만 기억하세요.
담배를 안피우면 되요. 그러면 금연 성공합니다.

테스트 해볼수가 없네요 이미 1년이상 금연중이라~ :)
금연 카운팅만을 위해 설치했던 어플이라 음주 운동 등에 대한 카운팅은 의미없는 숫자 입니다. 실제 카운팅 했어도 운동량은 큰 차이 없을꺼라는게 함정이긴 함;

세상에서 금연이 제일 쉽다. 나는 하루에도 몇번이나 금연을 해봤다.-마크 트웨인

저거 당시 웃대 베플이 토할 것 같으니까 일단 한 대 펴야겠다 아니었나 ㅋㅋㅋㅋㅋ.

진정한 금연의 달인은 나임
나는 한 번도 펴본 적 없음

https://youtu.be/pp-399sEEzA
금연의 달인 침착맨님의 금연 100%의 비법과, 팩트 폭력배 풍월량님 보고 가실게요.

헛소리죠
담배를 코로 맛보는게 아니고 폐로 흡수하는건데요.

제 아버지께서 09년 임플란트 이후 금연하셧는데 지금도 담배생각 나신다고..

금연 15년차. 아직도 가끔 담배 피는 꿈 꾸어요!!!!

금딸하는법도 알려주세.

저두 거의 6년정도 피다가 3년정도 금연하고 군대가서 개 빡쳐서 다시 1년 9개월 피다가 제대하는날부터 금연해서 지금 3년 좀 넘었는데요
끈을때 저는 항상 물을 빨대로 마셨어요 처음에 금연 할려구 할때 별짓 다했는데 실패하다가 물을 빨대로 빨아먹으니 훨씬 좀 수월했어요ㅋ
저두 기간은 짧지만 거의 담배 의존도가 너무 높았던 사람이라;;; 오래는 안폈는데 하루에 피는 양이 많았었어서 힘들었습니다 정말 ㅠㅠ
근데 물 많이 마시니 좀 괜찮아 지고 글고 지금은 담배 냄새가 싫어용 길빵하시는분들 뒤에 가다보면 냄새 맡게 되는데 좀 역겨워용 저는
담배끈고 냄새에 예민해진건지 저는 그렇게 변해버렸네요 ㅋㅋㅋ
단 금연하고 20 키로 쪗습니다
만세!!!!!!!!!!

저 방법으로 피면 목이 막힐 수 밖에 없는게
담배를 펴보신 분은 알겠지만 처음 담배를 필 때 담배연기를 들이 마신 후 입을 다물고 물 삼키듯이 꿀꺽 넘기니까 그런 거거든요.
담배를 필 때는 담배 연기를 들이마실 때 숨과 함께 마시는거죠.
그런데 저렇게 코를 막고 담배를 피면 당연히 숨이 잘 안 들이마셔져요.
그러니 목이 막힐 수 밖에요.