https://youtu.be/_w5K447OveE
https://youtu.be/Ql3wdnYW8NM
관절이 아니라 근육이 굳은 경우도 있네요.
https://cohabe.com/sisa/893083
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모난 어깨가 정맞는군요
사우나가지 머하러 드라이기로 저런데 ㄷㄷㄷ
보통 근육이 뭉치지않나요..ㄷㄷ
스키타다 넘어졌는데 한달반째 어깨아파 죽겠는데 오~~~ 이거 받으면 나을라나 모르겠네요 ^^