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가운데있는사람이 테스트받는거지??
저거 팔힘도 팔힘인데 복근도 쓰고 있음
과연 USMC...
전세계 어느나라든 마린들을 지력을 바친 대가로 강인함 육체를 얻는다고 한다.
다 쩌는 거 아님?
L 자 앉기 저거 플랭크보다 빡센거라고 하던데
호오... 미군은 역시
미친거 아니냐;
....
.....??????
???????????
어떻게 매달린거냐?
가운데있는사람이 테스트받는거지??
매달린사람이 더 신기한거아닌가
저 자세로 매달려 있기 위해 쓰는 근육이 몇개야 ㄷㄷ
미친...
부상자를 효율적으로 옮기는 모습이다
저 매달린 사람 복근 미쳤네
급하게 소리지르며 뒤따라오는 행보관
복근은 둘째치고 악력이 더 쩌는거 같은데
다 쩌는 거 아님?
L 자 앉기 저거 플랭크보다 빡센거라고 하던데
아아 저건 L sit hold라고 한다. 우리 같은 파오후는 시도조차 못 하는 동작이지
악력 팔힘 복근 다 쩌는거지
난 저중에 하나도 못함 껄껑껄
잘생각해봐 우리는 턱걸이 하나도 못한다고
호오... 미군은 역시
저거 팔힘도 팔힘인데 복근도 쓰고 있음
ㅁㅊ
누굴 테스트 하는건데???
과연 USMC...
전세계 어느나라든 마린들을 지력을 바친 대가로 강인함 육체를 얻는다고 한다.
와! 뭔 장면임?
그냥 구글링 하면서 찾은건데용.
윗장면은 미해병들이 종종하는 체력단련법으로 일명 '탄약통 들어올리기'
아래는 미해병 기준으로 턱걸이 횟수 측정기준으로 셋팅 자세에서 팔꿈치는 완전히 펴져있어야 하고, 탑에서는 목젖이나 쇄골이 철봉에 닿아야 1회로 간주된다라는 것이죠.
사관과 신사인가?
저거 사실상 전신운동임. 풀업해보면 알겠지만 상체 하체 전부 자극감
엘싯 존나 힘든 그걸 한팔로 하다닏ㄷㄷㄷ
어느쪽이 테스트받는겨 ㅋㅋㅋㅋㅋ
사다리 들고있는건 체력 좋은 사람들이면 가능한데
가운데 사람은 ㅅㅂ....
니네 양쪽에서 들고 있는 군인은 아무것도 안하는거같지? 난 저게 더 힘들어 보임. 높이 맞게 들고 뛰기까지함.