3개월만에 이게 가능한지???
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몸매 쩌네요
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ㄷㄷㄷㄷㄷ
3년도 아니고 3개월?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
원래 운동해서 예전에 저런몸 만들었던 사람은 가능합니다ㄷㄷㄷㄷ 물론 당연히 노력은 해야겠지만
힐빼면 평범하네요...
이런사진 믿지 말라던데.... 배 힘주고 내밀면 다 저정도 나온다고..
맞습니다 완전 근육맨들도 일부러 허리 구부정 해서 어깨도 처진 상태에서 배 내밀면 배불뚝이 돼요
전 사진 배 각잡힌거 보니 전형적으로 벌크업 직후에 일부러 배 부풀려서 찍은거네요
주로 헬스장에서 저런 사기수준의 비포애프터 쓰죠
전 사진에도 몸 속에 근육 많아요
그리고 일단 대회 출전 선수들은 스태로이드는 기본으로 다 합니다
안하는 사람 없어요
몸매보다 얼굴 바뀐게 더 신기하네요
말도 안되겠죠 ㅎㅎ
비포는 보통 근육량늘리기위해서 벌크업할때찍고 에프터는 컷팅후 찍죠.
비포 역시 일반인이 그냥 지방으로 둘둘말아서 살찐거랑 다름
심지어 얼굴도 작어졌어요..와우
어제 이프로 봤는데 정말 대단....
트레이너가 누군가 했더니
나혼자산다 성훈 편에 나오는 눈 부라리는 관장님~
그리고 저 처자 일반인 아니고 배우 최은주씨
국내 피트니스 대회 1등 하고 저 방송 촬영 후 월드 대회서 1등 함
그 관장님 이제 연예기획사 소속 연예인이던데요
얼굴이 다른대요 ?
오른쪽 연예인입니다만
와...저 안쪽의 사람 복근이.............
왼쪽은 변형태 같은데요?
가능해요
근데몸엉청상합니다
식단 ㅡ운동이라 몸 상하지 않습니다 .
지금 운동 다이엿 중입니다 ,
최은주...영화 대한민국헌법1조에서 사발젖
그리고 스테로이드 안하는 네추럴 선수가 더 많습니다 , 선수 평생 할것 아니라면 자기도 위험한것 알아서 안해요 ,,
얼굴이 전혀 다른분인듯하네요. 저만 그렇게 느끼는건가요?
동일 인물 맞아요
어제 방송 보니 정말 변화가 대단 하더라구요