안녕하세요 양수트레이너 입니다
정말 오랜만에 찾아뵈었습니다
저는 지금 호주에 워킹홀리데이로 와있습니다 ㅠㅠ
오늘은 연인, 친구나 가족에게 해줄수 있는
5분 마사지를 주제로 만들었습니다
잠이 잘 안들거나 잠을 잘 자지 못하시는 분들에게 해주면
정말 신기하게도 잠이 솔솔 온다는! 마사지 입니다
또한 이 간단한 마사지는 목과 어깨주변 근육을 풀어주어
두통, 어깨통증, 피로, 스트레스 완화에 엄청난 효과가 있어서
가족들과 주변사람들에게 해주시면 좋을거 같아요
실제로 전에 만성두통있으신 회원님을 매일매일 5분씩 해드렸더니
2달만에 통증이 사라지기도 했었습니다
좋은 글 감사해요 마지막 말 보니 요즘 엄마께서 두통으로 고생 중이신데 자주 해드려야겠다는 생각이 드네요!
일단 스크랩!
좋은자료 감사합니다.
가뜩이나 잠들지 못하시는데.. 더운 여름이라 고생하시는 부인님께 해드려야겠습니다.
마사지 ㅠㅠ 저도 잘하고 싶네요
마누라한테 시전해서 재우고 나는 게임을 ....
얼굴은 순딩하신데, 팔은 ㄷㄷㄷ 부럽네요
내가 나에게 할수 없어서 슬퍼요 ㅠㅠ 맛사지 ㅠㅠㅠ
감사합니다 ㅠㅠ 나에게해주고싶다....
아기도 해주면 꿀잠잘까요?일단 스크랩해가요~~
스크랩할게요!
불면증이라 들어왔다가 4번째 줄에서 스크롤 내렸습니다 ㅠㅠ
좋은자료 감사 드립니다.
정말 몸에 좋을거 같은 마사지에요.
고맙습니다~~북마크했어요 ^^
주변 사람들에게 임상시험을 한번 해봐야겠군요........... 후후........