네 오유징어분들
뚱뚱하고 못 생기고 피부까지도 안 좋으시죠? ㅜㅜ
이젠 뚱뚱하고 못 생기기만 하세요
피부 좋아지려면
일단 젤 쉬운건 먹고 잘 자는거예요
근데 뭘 먹느냐
피부가 중급으로 나쁘다
그땐 토마토를 드세요
저는 성인주먹보다 큰거 하루에 두세개씩 먹어요
다행히 토마토 안 비쌉니다
저는 한 상자에 오키로인지 그쯤에 만원쯤에 샀어요
토마토 갈아마시던
올리브유에 볶아드시던
그냥 드시던 일단 일정량 이상 드셔야지
쬐끔 먹음 효과 없어요
간혹 설탕치시는데
제발 그러지 마세요
드러운 피부 더 드러워져요 ㅜㅜ
다음으로 피부 최고조로 안 좋은 분
이건 제가 오유에서 보고 확실히 효과 본 겁니다
다 아시겠지만서도 양배추 삶은 물을 드시는거예요
그냥 양배추에 물 넣어서 양배추가
흐물흐물해질때까지 끓임 됩니다
양배추 삶을 때도 양배추 많이 넣고 삶아야지
연두색 물이 나옵니다
연한 물 먹음 효과 안나요
무조건 진하게 연두색 어항에 녹조 낀 색 정도는
나와야 해요
그리고 꼭 뚜껑 닫고 끓이셔야해요
안 그러면 온 집안이 하수구냄새가 진동합니다
그러나 효과는 보장합니다
일단 변비해소 여드름에 큰효과 피부촉촉
그러나 너무 역한 맛으로 지속적으로 먹을 수가 없어요 ㅜㅜ
그러니 걍 토마토라도 드세요
양배추물이 저한테 더 효과있었지만
그건 쉬운 일이 아니었어요
심지어 저는 토마토도 별로 안 좋아해요
그러나 피부가 망가지면 또 벼라별 화장품 발라도
안 될때는 저런거라도 드세요
참참 토마토는 먹음 배불러서
밥을 좀 덜 먹게되고요
양배추물은 먹음 토할거같아서 입맛이 뚝 떨어져서
밥 생각이 안나요 ㅎㅎ
여러분 양배추가 이렇게 좋은 겁니다 ㅎㅎ
https://cohabe.com/sisa/254310
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둘 다 해본 사람이에용 토마토는 확실히효과있구용 양배추물은 잘 몰겠어영 효과없었던 듯..저에게는요...근데 전 양배추물이 맛있던데..........
헐 토마토가 그렇게 효과있어요...? 뭣땀시 그런걸까요ㅋㅋ
저는 비타민 유산균 다챙겨먹어도 스트레스로 잠을 설치면 구려져서 고민입니당ㅠㅠㅠ
내일 퇴근길에 도마도 한박스 사서 들가야겠네영 감사합니다!
아 ...그래서 요새 피부가 좋아졌구나....
토마토즙 받아서 배고픈데 귀찮을때 먹었는데.
이글 보고 나서야 연결이 되네요 ㅎㅎ
양배추즙은 역류성 식도염 있을때 먹는데 피부는 좋아지는 듯 아닌듯 한 느낌이었어요.
토마토좋아하는데 매일먹어야겠어요!!
토마토 먹으면 윗배도 빠지더라구여 다이어트에도 추천!
그그 유기농 양배추 가루 파는 거 물에 타서 먹으면 엄청 간편해요!!
양배추물 연못맛;;;;;웬만한거 잘 먹는 엄마도 못먹고 내다버리셨어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ피부가 좋아지려면 미각을 포기해야하는게 맞나봐요;-;
토마토가 슈퍼푸드중 하나이죠~
많이 먹어도 칼로리도 적고 포만감은 높구요
안에 항산화성분인가?..고거랑 비타민들이 엄청 고함량이라 먹기만하면 좋다고 들었어요
전 요즘 집에서 만든 요거트에 방울토마토 몽땅넣어서 먹는데 맛있고 피부도 좋아지고 여러모로 좋아요 ㅎㅎ
으하하하 나로 인해 베스트로!!!
팁을 잘 받아서 토마토와 양배추를 같이 갈아먹어야겟어요...지금 피부가 핵폭탄 떨어진듯 ...뚀르르...
양배추물은 좀 호불호가 갈리는게 제입에는 부레옥잠 떠있던 방학내내 아무도 물 갈아준적 없는 어항의 물맛이었어요.....
헉 저도 토마토엄청챙겨먹는데 ㅎㅎㅎㅎ
오늘저녁사진이에용((⊂(੭ ╹ω╹)੭⁾⁾
그냥 계란에토마토만볶아도 엄청맛있습니당 ㅋㅋㅋㅋㅋ
피부 좋아지는게 확실히알아요 역시 뷰게....( ღ'ᴗ'ღ )
전 토마토만 먹으면 속이 차가워져서 못먹어요 흑흑
양배추물 만들 때,
양배추 토마토 샐러리 후추 치킨스톡 온갖 냉장고에 자고있던 채소들 다 넣고 끓이면
존맛
양배추물이 냄새는 진짜 하수구냄새 나는데
먹으면 고소한맛 나지 않나요??
냄새땜에 맨날 입에 넣기전엔 코막고 먹고 그랬는데
막상 먹으면 먹을만 하더라구요
근데 양배추물말고 그냥 양배추 삶아서 쌈싸먹으면 비슷한 효과가 안날랑가요??
양배추물 먹으니까 얼굴에 개기름 흐르신 분 안계신가요? 한동안 식수대용으로 마셨는데 효과는 잘 모르겠음.. 위장은 튼튼해진 느낌이었는데..
토마토 계란 스크램블해서 같이 볶고 후추 갈아넣어서 덮밥해먹으면 맛있어요 토마토는 사랑!
양배추즙은 안되나요?
다른건 모르겠고 최근에 저는 삶은 양배추가 아닌 생양배추를 엄청 먹고있는데 세상에 쾌변의 끝을 보고 피부도 좋아지더라구요... 엄마가 괜히 풀을 먹으라는게 아녔어 ㅜㅜ....... 삶은건 도전했는데 절대 못먹겠어요 ㅠㅠ
배변활동이 원활하지 못하면 여드름이 많이납니다.
양배추는 위장활동을 도와 소화를 잘시켜주는 장점때문에 그런효과를 보는듯 하네요.
물 많이드시면 피부 좋아져요 여러분.
술자리에서 술 안마시는 사람이 그 자리 내내 물 마시는 양만큼 물 드세요!
유기농양배춥 많이 팔잖아요
그거로는 효과 못볼까요?
양배추 매일 삶아 먹을 자신은 없어서요 ㅜㅜ
저처럼 신거 못먹는 사람있나요? 그 달다는 딸기도 시어서 못먹어요 ㅠㅠ 그래서 비타민c를 먹어봤지만 번번히 위궤양에 걸려서 이제 아예 비타민은 포기입니다. 피부도 포기에요 ㅠㅠ 토마토도 못먹고...양배추는 안신가요?
요즘 토마토 철이라 싸요
토마토, 양배추... 전부 위장이 안 좋을 때 효과 잘 받는 음식들인 것 같아요. 제 경우는 술을 지속적으로 많이 마시거나 자극적인 음식을 자주 많이 먹은 경우에 여드름, 기미, 피부결 등이 안 좋아지더라구요. 졸리조이님 의견에다 금주, 저염, 밀가루 금지, 조미료 저감식으로 드시면 100% 지금보다 훨씬 개선된 자신을 보실 수 있을 거예요. 저는 술만 안 마셔도 화~~~악 좋아지는 게 느껴져요 (지못미 내 술~)
혹시나 여러분 생토마토 빈속에 드시지 마세여ㅠㅠ
알고계시겠지만.... 토마토가 많이 셔여!!!!!!
양배추즙 정말 끔찍한 맛
한잔 마시고 바로 변기붙잡았습니다..
생으로 먹음 아삭하고 이 맛난걸, 쪄서 쌈으로 먹으면 꿀맛인 이 양배추로 내가 대체 뭔짓을 한건가 후회했습니다