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내과 전문의가 말하는 '야식먹으면 안되는 이유'


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 요약 : 야식에 의한 과한 당충전이

            뇌로 하여금 치매유발물질 청소를 방해함

 


댓글
  • 41738964 2022/02/19 08:20

    이런거 너무 믿지마셈
    유튜브에서 의사들이 주장하는게 뭔가 자극적이면
    세부설명란에 논문출처있나 봐야됨

  • 라쿤맨 2022/02/19 08:22

    근데 머 저거는 약파는것도 아니고 자기전에 야식 먹으면 위험하다는 원론적인 말이니까

  • holysaya 2022/02/19 08:23

    좋은 말씀 잘 들었습니다.
    ...그래서 뭐라고 하셨죠?

  • 뭘찢는다고요? 2022/02/19 08:25

    걍 치매 걸릴때까지 오랴 살아서 그런거 아니고??

  • 하미엘 2022/02/19 08:21

    새벽유게들은 어서 자라 ...

  • 41738964 2022/02/19 08:20

    이런거 너무 믿지마셈
    유튜브에서 의사들이 주장하는게 뭔가 자극적이면
    세부설명란에 논문출처있나 봐야됨

    (4zEFZC)

  • 라쿤맨 2022/02/19 08:22

    근데 머 저거는 약파는것도 아니고 자기전에 야식 먹으면 위험하다는 원론적인 말이니까

    (4zEFZC)

  • 익명-jI2MTA1 2022/02/19 08:31

    야식 먹는 사람들한테 동기부여 주는 경우니까. 다른 경우 처럼 속여서 누굴 미워하고 돈을 훔치고 하는 경우가 아니고 결국 요약하면 건강하려면 야식 드시지 마세요니까 다른경우보단 양반이긴하지

    (4zEFZC)

  • 소녀경 2022/02/19 08:36

    양반 아님.
    우리 부모님은 저런걸로 가스라이팅 하심..
    “니가 탄산음료 먹어서 피부가 나쁜거야”/ “이거 제로 칼로리”/ “그건 탄산 안들어있어?” /…

    (4zEFZC)

  • 소녀경 2022/02/19 08:38

    야식의 정의를 부탁드립니다. 시간과 칼로리 기준으로 구체적이게..

    (4zEFZC)

  • 리링냥 2022/02/19 08:21

    자기전 3시간전에는 먹지말라는게 그냥 살쪄서 그런게 아니엿군..

    (4zEFZC)

  • 하미엘 2022/02/19 08:21

    새벽유게들은 어서 자라 ...

    (4zEFZC)

  • holysaya 2022/02/19 08:23

    좋은 말씀 잘 들었습니다.
    ...그래서 뭐라고 하셨죠?

    (4zEFZC)

  • 루미믹 2022/02/19 08:25

    자기전에 야식먹으면 일어날때 힘들엉...

    (4zEFZC)

  • 뭘찢는다고요? 2022/02/19 08:25

    걍 치매 걸릴때까지 오랴 살아서 그런거 아니고??

    (4zEFZC)

  • 익명-DU3ODc2 2022/02/19 08:40

    근본적으로는 틀린 말은 아닌데 너무 원론적인 얘기라서 그런 말은 도움이 안되니까

    (4zEFZC)

  • 사쿠라지마 마이 2022/02/19 08:28

    어쨋거나 야식은 몸에 안좋은건 맞으니 걸르는게 맞음

    (4zEFZC)

  • 타타타미 2022/02/19 08:35

    그럼 짭짤한걸로 먹으면 괜찮겠군~
    혈관 : (기절)

    (4zEFZC)

  • 다이얏호 2022/02/19 08:40

    모르겠는데?
    먹을게 없었던 시절을 사셨던 어르신들도 걸렸잖아

    (4zEFZC)

  • izuminoa 2022/02/19 08:41

    치매가 걸릴만큼
    오래 살수있어서 그런거 아님?

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  • 쿰척박사 2022/02/19 08:41

    뭐 어쨋거나 야식이 몸에 안좋다는건 다들 아니까 그것만 알아두자구!!

    (4zEFZC)

  • 기믹 2022/02/19 08:41

    존나 못믿어 이런소리

    (4zEFZC)

  • 을오징어 2022/02/19 08:41

    그럼 야식안먹게 퇴근일찍시켜주던가 씝

    (4zEFZC)

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