2주간 식사 대신 탄산수 두 병씩 마셨다고...
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아이돌 강미나가 했던 다이어트 방법.jpg
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저거 존나 안좋다던데
그냥 굶은거랑 똑같잖아
아이돌 다이어트법의 베이스는 아이돌의 연습량이 바탕이 된다
연습량은 연습량대로 유지하고 식단을 조절하니 단기간에 효과를 크게 보는 것
하지만 TV 등의 대중매체에서 아이돌 다이어트법을 홍보할 땐 이 점을 간과하니
그냥 참조만 하는게 낫지 따라한다고 쉽게 뺄 수 있을거란 생각은 접는게 좋다
진짜 엄청빠져서 놀랐는데
엄청 이뻐짐;;
미친 난 못한다
저거 존나 안좋다던데
쟤들은 저게 직업이니 뭐...
흠...
그냥 굶은거랑 똑같잖아
저렇게해야 아이돌몸무게가 되는거구나
그건 건강 박살난다
진짜 엄청빠져서 놀랐는데
엄청 이뻐짐;;
아이돌 다이어트법의 베이스는 아이돌의 연습량이 바탕이 된다
연습량은 연습량대로 유지하고 식단을 조절하니 단기간에 효과를 크게 보는 것
하지만 TV 등의 대중매체에서 아이돌 다이어트법을 홍보할 땐 이 점을 간과하니
그냥 참조만 하는게 낫지 따라한다고 쉽게 뺄 수 있을거란 생각은 접는게 좋다