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잠이 부족하면 건강에 안좋다는건 다 헛소리임

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탈모, 성욕감퇴, 당뇨, 고지혈증, 고콜레스테롤, 간수치 이상, 체중증가를 비롯한

각종 성인병 이상수치들 말고는 다 정상임

 

 

댓글
  • 젠지화이팅 2019/03/21 16:10

    와 안죽은게 신기한걸?

  • 니지옥 2019/03/21 16:10

    ㄹㅇ 혜자네

  • 민트색좋아 2019/03/21 16:20

    헐 탈모라니
    오늘부터 잠 많이 자야겠다

  • 깜장구룸 2019/03/21 16:10

    오늘부터 잘 자면 12kg은 빠진다는거네
    수면 다이어트 개이득인거 아니냐?

  • 제로보드 2019/03/21 16:11

    아무튼 정상임

  • 니지옥 2019/03/21 16:10

    ㄹㅇ 혜자네

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  • 깜장구룸 2019/03/21 16:10

    오늘부터 잘 자면 12kg은 빠진다는거네
    수면 다이어트 개이득인거 아니냐?

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  • 젠지화이팅 2019/03/21 16:10

    와 안죽은게 신기한걸?

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  • 마춤뻡빌런 2019/03/21 16:10

    음...잠을 못자서가 아니라 다른이유같은데ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 제로보드 2019/03/21 16:11

    아무튼 정상임

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  • 민트색좋아 2019/03/21 16:20

    헐 탈모라니
    오늘부터 잠 많이 자야겠다

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  • 길폰좀없어졌으면 2019/03/21 16:46

    유전이면 잠을 많이 자도 짤 없음....

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  • 사라바다. 2019/03/21 16:20

    그래 잠은 죽어서 자면 되
    (죽는다)

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  • 조호수 2019/03/21 16:20

    정상임.
    아무튼 정상임(산 송장)

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  • 콩콩킹킹 2019/03/21 16:21

    잠 적게자면 치매걸릴 위험이 올라간다더라. 잘수있을때 자두자.

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  • showmethemoney 2019/03/21 16:26

    호르몬 이상땜에 살찌고 여르듬 폭증해서 못생겨진다고 하던데

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  • 아이러브뻐킹텐타클 2019/03/21 16:28

    근데 딴건몰라도 당뇨나 콜레스테롤은 난 식생활이 중요하다고 생각했는데 수면시간도 중요했었던거임??ㄷㄷㄷ

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  • 루리웹-0968711330 2019/03/21 16:33

    수면이 불규칙해지고 그러면 신체가 불균형되서 식생활이 망가지기 쉬우니까...

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  • 오비탈레인 2019/03/21 16:44

    잠을 짧게 자면 뇌가 항상 배고픈 상태로 태새전환해서 많이 먹고 군것질 찾게됨

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  • 뚫훍킹 2019/03/21 16:46

    응. 잠을 안자면 간, 췌장, 신장이 쉬지를 못해서 과부하 걸려서 맛이 감.

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  • 죄수번호279935495 2019/03/21 16:29

    다 큰 성인이 성인병에 걸리는 것은 지극히 정상이다

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  • In Motion 2019/03/21 16:31

    여섯 시간 이상은 자야 생활이 윤택해지더라...

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  • 유랑태이 2019/03/21 16:31

    난 평일에 4~5시간 자고
    주말에 몰아서 자서 그런지
    건강에 이상없음.
    다만 주말에 밖에 안나가면 낮잠도 많이 자는데
    먹고 자기만했는데 살이 더빠짐
    ㅇ

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  • 깨머 2019/03/21 16:32

    예전에 어디 무슨 이상한 종교 다니시는분한테
    얘기 들을 일이 있었는데
    그분 왈
    믿기 힘드시겠지만 저는 하루에 2시간밖에 자지 않습니다.(뿌듯)
    라고 하심
    근데 난 그 말 믿었음
    세상세상 피부가 그렇게 더러운 사람은 처음 봤거든 ㅋㅋㅋㅋ
    하루 2시간밖에 안자니까 피부가 그렇지 ㅋㅋㅋ

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  • 검은 야수 2019/03/21 16:35

    하루 2시간만 자고 사람이 살수가 있나.
    뇌에서 강제 셧다운 시킬거 같은데

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  • 깨머 2019/03/21 16:39

    본인은 종교의 힘으로 버틴다 하는데
    얼굴보면 곧 죽을거 같더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 지잡대백수 2019/03/21 16:38

    중고등학생 때 저랬지.
    하루 5시간 밖에 못 자고, 졸기라도 하면 어머니가 두들겨 팼지.
    그렇게 공부 했는데도 결국엔 부산지잡대 갔다.
    역시 인생은 재능이야...

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  • 지잡대백수 2019/03/21 16:38

    내 엄친아는 하루 3시간 자는 녀석이었는데
    재수해서 고려대 갔어.
    역시 인생은 재능이야...

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  • 닉네임어렵다. 2019/03/21 16:49

    잠이 부족한 건 하루에 7~8시간 자야되는건가요?? 아니면 피곤이 가실만큼 자야되는건가요??

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  • 치킨먹고싶어요 2019/03/21 16:50

    수면

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