하지말아야될려나요 ;;;?
예전 유도하다 허리다치고
검도하다 손목나가고
이제 PT다니고있는데 스쿼트하다 무릅상태안좋아지고
풀업하다 어깨나갔네요 ㅠ_-...
https://cohabe.com/sisa/87067
운동만 하면 다치는 자게이입니다.. ㅠ_-
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- Cheese747 | 2017/01/26 03:51 | 4985
모두 다치기 쉬운 운동을 하셨군요!
수영 달리기 걷기 그런 다치지 않는 운동을 하셔야겠습니다.