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우울 하고 슬프네요..
요 몇달 괜찮더니...
갑자기 훅 찾아온 ....
하...
13층인데 ... 자꾸 안좋은 생각만 드네요
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시도해보세요 추천강추천드립니다
뛰어내릴수있으면 장례비 300만 입금해드림 ㄷㄷ
이건 또 뭐지? 불난 집에 부채질이라니...
머리 나쁘네
평소에 개소리 많이하드만
뛰내릴수 없으니 접으라는 말을
불난 집에 부채질로 해석하는 멍충
그래? 그럼 그렇게 잘난 니가 먼저 뛰어내려 솔선수범 해 보든지~
얼굴 안 보인다고 본성을 마구, 유감없이 드러내는 꼬라지 하고는...
아직 죽을 용기가 없다면 어찌 되었든 간에 열씸히 사는겁니다.
그 정신으로 뭐라도 하세요 힘들다고 서럽다고 외롭다고
세상에서 도피할 생각하지말구요
통상적으로 이런 사람들은 친구도 없고 맹꽁이 마냥 방안에만 처박혀 있음.
혼자서 이생각 저생각 하면서 지혼자 온갖 잡생각 다하고 지랄하고 자빠지고~
밖에 나가서 활동좀 해 바바~
죽더라도 시체가 온전하고 남에게 피해 안 주는 걸로...
힘내세요. 요즘 안 우울한 사람이 드물지 싶은데..
저도 힘듭니다만.. 같이 힘냅시다...
그러지마요 저도 힘들지만 살아가네요 힘내요
일부러라도 몸을 많이 좀 움직이시구요
바쁘게 생활을 해보세요
헬스장이나 스포츠 활동하면 금방 괜찮아 질겁니다
힘내세요
정신과 의사와 상담 후 꾸준히 항우울제를 복용하셈! 특히, 요즘같이 갈수록 추워지는 계절일수록 방 안에만 틀어박혀 있어서는 병세를 더욱 키우게 됨.
하루에 최소한 1시간 이상은 바깥을 쏘다니면서 햇볕을 쬐야 함. 햇볕이 우울증 극복에 아주 좋은 치료약~
가족ㆍ친구들과도 수시로 즐거운 대화를 하고, 남대문시장 등을 일부러 찾아가 북적대고 활기 넘치는 모습을 자주 접함으로써, 우울한 생각을 떨쳐버려야 함.
아자 아자 화이팅~! 힘 내세요~ 의사의 소견ㆍ약 복용과 함께, 치유 여부는 나의 마음가짐에 달려 있음.
누구라도 만나서 술한잔하며 이야기해보세요~훨 나아져요 ^^
세상이 좋은소식은 없고 들리는뉴스마다
긴 한숨 쉬게 하지만
그동안 많이 미루었던 운동이라도 시작해 보려 합니다
힘네세요~
http://youtu.be/TmENMZFUU_0
댓글 보시면 아시겠지만 저 벌레같은 인간들도 쓰레기 같은 댓글달며 열심히 살고 있습니다
힘내세요
오 눈팅님 오랜만에 글이네요~~!! 힘내세유!!!