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위장 망치는 습관들 ...
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와... 전 모두 해당...
우유 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 숙취때문에 자주 마시는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
우유가 속 비었을떄 좋을거같았는데 아닌가보네요;;;;;;;;;;;;;;;;;
매일 안하면 괜찮음 ㄷㄷㄷ
ㄷㄷㄷ
조선이라 이 반대로 해야 한다고 하는 사람 등장 예정 ㅋㅋ
그리고 가장 중요한게 빠졌네요 꼭꼭씹어먹지 않고 급하게 먹는것!!!
꼭꼭 씹어서 먹으면 위가 할일을 입이 도와주는꼴로 소화에 아주 도움을 줍니다
뻔한소리지만 못지키는 분들이 80% 이상이죠 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ