[소름주의] 잠 버릇 나쁜 룸메

MAD8 2025/02/01 02:43

*환청이 들린다고 다 그런건 아니라네요.
환청을 겪는다고 사연 주셨는데요, 수면 시 겪는 환각은 자연스러운 현상입니다. 환각에는 눈으로 보이는 환시, 들리는 환청 그리고 피부로 느끼는 환촉 등이 포함됩니다.
저도 낮잠을 졸다가 깰 때 환청을 듣기도 해요. 가위눌릴 때는 환시도 보여서 얼마나 무서웠는데요. 이렇듯 수면 전후로 느끼는 환각은 정상적인 현상입니다.
문제가 되는 경우는 꿈이나 수면 전후가 아니라 일상생활에서 환각을 느끼고 현실이라고 믿는 경우입니다. 그 말은 스스로 환청이라고 판단할 수 있다면, 큰 문제가 아닐 가능성이 크단 뜻이겠죠?
출처 : 정신의학신문(http://www.psychiatricnews.net)