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불안장애나 강박증같은 정신질환 있으신분들 보세요.

안녕하세요

작년초에 특이 질병으로 이곳에 글몇번 올렸던 사람입니다.


전 작년에 오O가즘을 동반한 생식기쪽 질병과 불안장애, 공황장애로 지옥을 경험했구요.

계속 이병이 무엇인가 탐구(?)하다.

결국은 내면에 쌓인 스트레스가 원인이었고 내면에 내 자신을 알아차리고 위로해주고 사랑해주고 하면서 현재는 완치가 되었습니다.


이렇게 글을 쓰는 이유는 제가 병을 치유하는 과정에서 가볍게 블로그에 글을 작성하였는데

많은 사람들이 들어오는 블로그는 아니지만 혹시 정신질환으로 고통받는 분들이 계시면 저와 같은 방식으로 병을 대해 보시면 어떨까싶어서 입니다.


정신질환이 얼마나 힘든지 잘 이해하구요 지옥같은 상황에서 한 두분이라도 벗어나시길 바라는 마음입니다.


제가 치유과정에서 같은 환우분 두분이 저에게 도움을 청하였는데 저와 같은 방식으로 한분은 완쾌하시고 한분은 많이 좋아 지셨는데 누구든 벗어나려 노력하시면 다 나을수있는 질병이라 생각합니다.


일단 메커니즘을 간단하게 이해해야하는데.


뭔가 스트레스 받는 상황이 발생하면 나라고 인식하는 내몸뚱이는 그 상황을 금방 잊어버립니다만 내면에 있는 나는 갓난아이때부터 현재까지 풀리지않은 스트레스가 그대로 쌓여있습니다.


이걸 내면의아이, 무의식, 에고 여러 형태로 불리고 있는데 이 내면의 나를 의식하며 매일 위로해주는 것입니다.


6개월 정도 하면 살만하다고 느낄 정도로 호전되고 1년정도 하면 거의 완치 수준이되더군요.


혹시 관심있으신 분들은 와서 글 읽어 보시기 바랍니다.


https://m.blog.naver.com/PostList.naver?blogId=wrkdsjt&tab=1



댓글

  • ひよこ
    2024/09/26 23:14

    환자분들을 위한 정보공유 추천 합니다
    이런글을 쓰는게 쉽지는않쵸 …

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  • 차도남~
    2024/09/27 02:33

    감사합니다. 이상한 오지랖이지만 한분이라도 고통에서 나오시면 좋겠습니다.

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  • 루리웹-5691356055
    2024/09/26 23:36

    오염 강박증을 앓고 있는데 글쎄요
    꾸준한 약물 없이는 치료가 쉽지 않을텐데요

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  • 차도남~
    2024/09/27 02:40

    환자분이라 하시니 조심스럽스지만 강박증이란게 생각의 지배를 받는 장애이지요?
    전 아직 강박적인 생각이 많이 있습니다만, 이게 더이상 고통스럽지가 않습니다.
    심할때는 안좋은 감각이나 감정의 지배되어 일상에 집중하지못하는 시간이 많았는데
    내면을 안정시키니 감각이나 감정이 더이상 안들더라구요.
    제가 나았다고 하는 방식은 생각을 많이 고쳐야하는거라 본인의 의지가 절대적입니다.
    쉽게 권유하진 못하지만 잘 생각해보시길 바랍니다.

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  • 루리웹-5691356055
    2024/09/27 08:49

    넵... 일단 블로그 이웃추가 하였습니다. 방문 자주 해서 읽어보겠습니다 감사합니다

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  • 마기할멈
    2024/09/27 00:02

    광고인줄 알았는데 아니네요?
    와 님 이거 유튜브로 하세요
    히키코모리가 많아지는 요새 이런 컨텐츠가 많아져야 할건데

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  • 차도남~
    2024/09/27 02:42

    네 당연하지만 경제적인 이득을 바라고 이러는게 절대아닙니다.
    나중에 좀더 시간이 많아진다면 다른 방식으로도 도움이 되어드리고싶네요.

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  • Ruliweb 파이양
    2024/09/27 03:33

    건강을 되찾으셨다니 축하드립니다 ! 앞으로 선한 영향력을 행사하시면 더 즐겁고 활기찬 생활이 될 것 같네요.

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  • 차도남~
    2024/09/27 07:44

    좋게봐주셔서 감사합니다!

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  • 똑바로살자
    2024/09/27 08:31

    아 이거 예전에 봤던 글 작성자분이네요 ㅎㅎ 완치되셨다니 정말 다행입니다!!

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  • 차도남~
    2024/09/27 09:46

    오 저를 기억해주시는 분이 계시다니 ㅎㅎ 감사합니다.

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