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통풍걸려서 존나 의미없다는걸 느낀듯
이제 허리 괜찮데냐?
얘 허리 엄청 안좋아서 식단 관리 진짜 칼같이하고 운동 진짜 신경써서 하고 그러던데
단백질 많이먹어서 걸렷다던댕
런닝맨에 나와서 통풍 때문에 아파서 신발을 못신고 쓰레빠인가 신고 있어서 시청하 분들한테 막 죄송하다고 그랬음
그랬더니 유재석이 보충제를 너무 많이 먹어서 그렇다고 하던데 진짜인지 아닌지는 모름
허...통풍 걸렸어? 우짜냐;;;
보기 좋다
얼마나 참아왔을까
얼마나 참았으면 눈이 매서워 ㅋㅋㅋ
그만큼 운동을 더 빡세게 할 것 같다
ㅋㅋㅋ 김종국 뭐 먹는거 어색하다
얼마나 보기 좋냐
이젠 나이도 적지 않으니 먹는거에 대한 제한을 좀 푸시는건가
이제 허리 괜찮데냐?
얘 허리 엄청 안좋아서 식단 관리 진짜 칼같이하고 운동 진짜 신경써서 하고 그러던데
통풍걸려서 존나 의미없다는걸 느낀듯
김종국이 통풍걸렸어?
술,고기도 잘 안할탠데
단백질 많이먹어서 걸렷다던댕
허...통풍 걸렸어? 우짜냐;;;
아 프로틴은 먹었겠지..
런닝맨에 나와서 통풍 때문에 아파서 신발을 못신고 쓰레빠인가 신고 있어서 시청하 분들한테 막 죄송하다고 그랬음
그랬더니 유재석이 보충제를 너무 많이 먹어서 그렇다고 하던데 진짜인지 아닌지는 모름
통풍이 단백질이랑 상관있나
근대 시청자가 태도 불량으로 욕함
과다 섭취 하면 걸린다고 하더라구요 ㅋ
근육이 많아도 통풍의 원인이 된다함. 김종국은 이경우겠지
헐 레알이냐;;; 레알 막나가는건가;;;
단백질많이먹으면 신장인가 이쪽에 부하가걸려서 통풍걸린다던데 카더라로들은거라 확실한건아님
기사도 떴었음
군대가서 통풍걸리고 8년동안 달고사는대 그지같습니다 사실상 먹어도 안전한게 쌀밥밖에 없습니다
심지어 풀때기도 고사리나 시금치 등 먹어도 안돼는거 많습니다 그냥 평생 조심해야 하는 병입니다 ㅎ
엿같음 ㅎ
이게 그 요요현상 이란건가 ㅋㅋ
이러다 동석이형급 근육을?
벌크업하는거 아녀? ㅋㅋㅋ
생각보다 보디빌딩 식단이 건강에 안좋음. 일반 선수들도 평소에는 일반식 하는데 김종국도 별수 없지
생각보다 안좋은게 아니고 좋을 수가 없습니다.
극단적으로 탄수화물이나 지방을 배제하고 단백질만 탐닉하는 정도니....
통풍 걸리고 그냥 식단조절 포기하고 운동하는 듯..
통풍의 원인은 퓨린
뭐 먹을때 마다 가려 먹는거 보면 좀 안쓰러웠는데 잘 된거 같다
식단조절 진짜 빡세게 하던데 맨날 그 맛없고 간도 잘 안되있는 거만 먹다가 저런거 먹으면 얼마나 맛있겠냐 ㅋㅋㅋ