(약혐주의)요로결석이 재발해 죽었다 살아났습니다..ㅜㅜ 인증샷 ㄷㄷㄷ

3년전 이맘떄 요로결석이 새벽에 갑작스레 걸려 응급실에 실려갔던 기억이 생생한데..
작년같은 경우는 거의 한달에 한번 주기로 4번정도 걸리다가..
비뇨기과에서 시술도 받고, 물도 많이 먹으며 나름 관리를 하며 지냈는데, 1년이 지난 엊그제...
다시 재발했습니다. ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
이거 걸린사람이라면 고통 다들 익히 들으셨을겁니다..ㅜㅜ
정말 눕지도 못하고, 하루종일 집에서 뒹구를수 밖에 없습니다. 잠도 못자죠...
이번에 3일을 걸쳐 최초 아랫배 옆구리쪽에서 통증이, 그다음날 방광쪽으로 통증이 내려오다가..
어제 오후 4시쯤, 소변에서 결석이 배출되었네요...ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
하도 기가막혀서, 오막포에 백마엘로 접사인증샷 찍어봅니다.
요로결석은 한번걸리면 재발할 확률이 높은지라...딱히 치료도 없습니다. 오로지 자기관리밖에 없습니다.
자가 진단
최초 발생시 소변색깔이 혈뇨가 섞여서, 색깔이 아메리카노 색깔이 띄면 의심!!
오른쪽 아랫배가 극심히 아픔(뾰족한 것으로 사정없이 찌르고 쑤시는느낌)
자가치료방법
1. 하루 물 2.5리터 섭취 (일단 소변으로 몸속의 돌맹이를 배출해야함 )
2. 칼슘, 견과류, 시금치, 우유, 수산이 함유된 음식류 자제
일반적으로 맥주도 효과가 있다하지만, 오히려 수분을 마르게 한다해서 잘못된 상식이랍니다..ㄷㄷ
30~40대 특히 각별히 주의하시기 바랍니다.

이런 돌댕이가 총 4개나왔었습니다..ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
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실물을 위한 비교샷
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