등드름 가드름 그리고 지루성 피부염. 거의 사라집니다.

지루성 두피염 있는데 ㅠㅠ 밀가루를 끊어야 하는군요…으아악

ㅠㅠ 밀가루는 너무 맛있어요.. 의지박약인가봉가

그럼 고..고기는 괜찮나요?!!!!!!  ;ㅂ;

... 끊어도 안없지는건 왜그럴까요

근데 세상에 밀가루 안들어간 음식이 없더이다 ㅜㅜㅜㅜ 시중에 파는 된장에도 밀가루를 넣어서 발효시킨대요 ㅜㅜ

성격과 건강을 반비례해서 얻는 밀가루끊기군요 ㅜㅜ

공감해요.  저는 사흘만에 나타나더라고요.

아.. 1일1커피우유.. 끊을 수가 없는데ㅜㅜ
가+등+지루성 전부 내 얘기라..ㅠㅠ 노력해봐야겠네요..
흑흑...

세번째문단까지 오오오 내 얘기다!!!하다가 밀가루 설탕 나오고 털썩.....

헝 ㅜㅜ... 세상에서 제일 좋아하는 음식이 면류인데 ㅜ. ㅣ...저도 한번 도전해봐야겠어요

혹시 뭘 드셧는지 알 수 잇을까욥!  여름이라 나시입고싶은데 등드름때문에 따호혹..ㅜ ㅜ

이런분 보면 진짜 대단하신것같아요. 전 의지박약이라 시도할 생각조차도 못하겠던데.. 먹는 즐거움을 잃는건 제 행복의 반 이상을 잃는거랑 같아서ㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜㅜ
그래도 언젠가 한번은 시도해보구 싶네요ㅎㅎ

저저저 진짜 염증성 피부로 무지 고생하고 있는데,,
옛날에 다이어트한다고 채소+두부 주식으로 먹고, 밀가루 설탕을 안먹었는데
제 인생에서 피부가 가장 좋았습니다.....
다만 요새 스트레스 요인이 너무 빡센 환경에서 살아서..
그냥 당분간은 포기하고 있는데..(이미 얼룩덜룩..ㅠㅠㅠ 오늘은 발진까지 일어났어요.ㅠㅠㅠㅠ)
그때의 환하고 빛나던 피부는 잊혀지지 않네요...
하지만, 밀가루 먹지 못하는 삶이 너무 불행했어요...ㅋㅋㅋ

저 밀가루 한달끊은적있었는데 정말 피부좋아졌슴니당!!!그때가 가장 피부좋은듯! 게다가 몸도 정말 가벼워졌었어요 ㅎㅎ

헐헐 저도 지루성피부염있는데, 머리에 자꾸 뭐 여드름같은거 나는게 샴푸가 안맞아서 그런줄 알았는데 지루성 피부염이 두피에도 영향을 미치나요??심지어 저 건성이라 머리 삼일에 한번 감아도 충분할 정도로 기름 안나오는데요 ㅠㅠㅠ사람마다 증상이 다르다지만 신기하네요 ㅠㅠ저도 밀가루 좀 더 줄어야겠어요!! 등드름 여드름 두피염 없어진거 축하드려요 ㅎㅎ

저도 밀가루. 설탕. 술 끊고 피부랑 몸은 평화를 찾았지만 맘은..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자동다이어트도 되고 몸도 건강해지고 아주 좋습니다 여러분^*^!

그래도 역시 사람마다 다르다는걸 조심스럽게 말씀드려봅니다.
전 가슴쪽은 괜찮았지만 두피는 진짜 글쓴님과 같았거든요.  등은 심하진 않지만 등드름 있구요.
근데 저탄고지 한다고 4개월 동안 밀가루 설탕은 완전 끊었고 쌀밥 소량이랑 야채 고기, 달걍 등만 먹었는데 피부에 변화가 없었어요.
대신 전 소화장애를 고쳤지요.
지루성 피부염 등이 사람마다 원인이 달라서 100퍼센트 효과 본다는 보장은 없다는걸 어느 정도 염두에 두고 해보셨으면 좋겠어요.
분명한건 밀가루랑 설탕 끊으면 99퍼센트는 꼭 피부염 아니라도 다른데서도 좋은 효과를 본다는거!!!!
제 두피같은 경우는 오염된 상태로 좀 오래 있으면 바로 반응하고, 샴푸 바꾸면 100프로 반응 와요. ㅜㅜ
밀가루 설탕 끊은 4개월 가량 동안에도 이건 변함이 없었어요.
대신 등드름은 좀 좋아진 것 같긴한데 눈에 띄게 좋아진건 아니라서 확신을 못하겠어요.
아무튼 여러분 밀가루랑 설탕 끊으면 피부가 좋아지거나, 위장장애가 낫거나 두통이 사라지거나 여성질환이 좋아지거나 살이 빠지거나
혹은 이 모두 해당되거나 하니까 한번 쯤은 꼭 해보십시다 우리!!

전 피부보다 다이어트때문에 밀가루 두달간 끊고 운동 조금씩 했는데 6키로 빠졌었어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

전 안될거에요...하루에 아메 한잔 꼭해야 사람답게 사는데 시럽없이는 사람답게 마시질 못하니깐...

밀가루의 분필 냄새때문에 밀가루종류 음식들은 거의 손도 안대는 사람입니당 살면서 여드름 난 적 없습니다 근데 가끔 라면 먹고 난 다음날이면 뾰루지가 꼭 올라와영 확실히 밀가루가 좋진 않은 것 같아영

좋은 글이네요.  당장 시도해 보겠슴다!

저는 얼굴 두피 모두 악지성+농포성 여드름(짜면 쉽게 톡 터지는 노랗거나 하얀 여드름) 인데요. 저도 설탕 끊으면 기름기 쏙 들어가요. 근데 요즘 제 딜레마는 비타민 섭취를 위해 과일을 하루에 4종류 이상 먹는데 과일 당분때문에 그런지 얼굴과 두피에서 기름이 폭발하네요. ㅠㅠㅠㅠㅠ 좋은 피부로 다시 태어날래~~~

완전 공감!! 밀가루 끊어야해요. 마카롱, 빵, 컵케익 다 악마의 음식임ㅜ

전 라면 끊었는데 여드름이 확실히 덜나더라구요..근데 1~2년정도 참다가 먹고싶어 미치겠어서 요즘은 좀 먹고살아요...
라면넘맛있음ㅠㅠㅠㅠㅠ

고등학생 때부터 지루성 피부염 달고 살았는데.....
밀가루, 설탕..........끊기엔 너무 맛나서......
전 그냥 포기할ㄱㅔ요ㅠㅜ

저도 고지방 저탄수 2개월정도 해봤는데
말씀하신것처럼 효과를 봤습니다.
피부가 하야지고 뽀루지 사라지고 살은 약 7kg줄고
하지만 바쁜 회사생활에 또 포기했더니
급격하게 요요가
여드름 늘고
살은 더. 쩌벼렸고
온몸이 찌뿌둥하며 피곤하고
조만간 다시 고지방 저탄수하려구요
진짜 밀가루 설탕먹으니 몸에 안좋아요

케바케 닝바닝입니다..