최근 1년간 잠을 제대로 자본적이 없는거 같다
자다 깨고 깨면 그대로 출근...
깊은 잠은 못이루고 꿈을 자주 꾸고 현실 같이 말을 하고 손도 움직인단다...
오늘 처음으로 정신과 상담을 받아 보았다..10장 분량의 시험지??ㅋㅋ 암튼 ....
샘 앞에 앉아 이런저런 질문과 답을 이어가다 나도 모르게 눈물을 주르륵....
샘이 그러신다 심한 우울증과 렘수면장애 초기증상 같으니 잘 치료해 보시잔다..
집안의 다툼과...직장의 잦은 야근 또 그 스트레스가 원인이고..감당 하지 못할만큼 힘들어 지니 몸에서 보내는 신호이니 달게 받으란다...
렘수면 장애는 회사 때려치면 금방 좋아 질수도 있지만 우울증은 극복이란다....
상담을 마치고 약을 받고...우울증 치료재?수면제?
저녁 1알 자기전 1알이 전부다....
차끌고 해넘이 보러 왔다....뭔가 내맘속 뭔가도 좀 넘어 가버렸음 좋겠다...
아빠로서,남편으로서.그치만 남자지만...나도 힘들땐 힘든거야...
횽아 힘내삼~~
이쁜 중복이 얼굴 생각하믄서~~
더 화나시잖아요,,,
@아침마다소똥냄새 2222222222222
뭬여?
씻은듯이 금방 나을거에요
당나구 성님, 삐삐로 제 사진 특별히 보내드릴게여~~~
당나구횽 힘내요 ㅠㅠㅠ
일상생활중...비록 사소한 것일지라도...그런것에서 행복 혹은 즐거움을 찾아보세요...
횽 약 잘 챙겨드시고 쾌차해유
ㅠㅠㅠㅠ내 맴이 아프네...
나구성 힘내세여~~~~~~
에고고 잠이라도 달게 주무시면 좀 나아지실텐데... 약 잘 드시고 금방 털고 일어나실꺼에용 ^^
힘내세요. 저도 그런 시절을 지나 이제 환갑을 지났네요. 화이팅 ~
아~저두 가바야 하능건가요? 아 저능 병원 다니능군요ㅋㅋㅋ
얼른 좋아시시길 바래봅니다
토닥토닥.... 쉬어가요..
나구성 관리진료 잘 받으셔소 빠른 회복바라유~~~~
나구성! 저도 약 먹고 있는데요 서로 화이팅하게요
무슨일 있으셨던건지 얼른 건강회복하셨으면 좋겠습니다. 멋진스승님아~~~~~~ 잘 지내소~~~~
다들 근심걱정없어 보여도
맘의 짐을 하나씩 지고 있다능...
어여 극복하고 촿ㅎㅎㅎㅎ!!하는
당나구님으로 돌아와요...
보고 싶으니까 빨리 와여ㅠ.ㅠ
나구성 ㅠㅠ 보고싶소오오
잘 이겨내 실겁니다!
나구성
잘 이겨내요.
우린 강하자나...