혹시 심리치료나 연극치료 받아보시거나 잘 아시는분 계실까요?

제가 알고지내는 친구가 있는데요.
아버지를 많이 의지했던 친구인데 아버지가 4~5년전 돌아가신 후 마음을 잡지 못 하고 많이 힘들어해요.
점점 힘들어하는거 같고.. 대화를 나누다 보면 이건 전문가에게 상담을 받아봐야 할거 같은데.
한번도 받아본적 없고.. 효과는 있을지 의문이고... 티비에서 보면 연극치료 같은거 하면 펑펑 울면서
괜찮아지는걸 본적이 있는데.. 정말 효과가 있을지 알고 싶네요.
가격도 보험처리가 안되는거 같아 만만치 않은 금액이더라구요. 그래서 효과가 있다면 적극적으로 받아보라고
하고 싶지만 잘 알지도 못 하면서 마냥 치료 받아보라고 하기가 뭐해서 혹시 받아보셨거나 경험있으신 횐님들
또는 잘 알고 계시는 분 계시다면 조언 한말씀 부탁드려요.
제 개인적인 생각이지만.. 말하는거 들어보면 공황장애,우울증이 있고 감정기복이 심하며 잘 먹지 못 하고
잠도 잘 잘수없는 상태인거 같아요. 이 친구 치료 받는게 좋겠죠?