개구리 자세 ㄹㅇ 좋은 운동인데다가 스쿼트랑 데드리프트에 도움 많이 되는 스트레칭인데 자세가 저래서 사람 많으면 하기 쪽팔림
https://cohabe.com/sisa/832750 골반, 고관절에 좋은 운동.gif 잔느챠 | 2018/12/01 14:56 7 5098 개구리 자세 ㄹㅇ 좋은 운동인데다가 스쿼트랑 데드리프트에 도움 많이 되는 스트레칭인데 자세가 저래서 사람 많으면 하기 쪽팔림 7 댓글 꼬쟁이 2018/12/01 14:56 ㅅㅅ운동이라고 하면 인싸들 열심히 할듯 노려라2억 2018/12/01 14:56 저... 저거 (XBduH6) 작성하기 꼬쟁이 2018/12/01 14:56 ㅅㅅ운동이라고 하면 인싸들 열심히 할듯 (XBduH6) 작성하기 잔느챠 2018/12/01 14:57 ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (XBduH6) 작성하기 노려라2억 2018/12/01 14:57 정상위 아님?? (XBduH6) 작성하기 잔느챠 2018/12/01 14:57 자세가 그러니까 사람 앞에선 하기 힘들지 ㅋㅋ (XBduH6) 작성하기 828 2018/12/01 14:57 ㅅㅅ가 운동인 이유 (XBduH6) 작성하기 잔느챠 2018/12/01 14:57 ㅅㅅ야 원래 운동이지 (XBduH6) 작성하기 시즈카르빌키 2018/12/01 14:57 이래서 ㅆㅆ가 좋은 운동이군하 (XBduH6) 작성하기 잔느챠 2018/12/01 14:57 ㅇㅇ.. (XBduH6) 작성하기 익명-DczMjgx 2018/12/01 14:57 집에서 많이 할수있디 (XBduH6) 작성하기 잔느챠 2018/12/01 14:58 보통 스퀏이랑 데드를 헬스장에서 하니까 (XBduH6) 작성하기 Very nice... 2018/12/01 14:57 ㅗㅜㅑ (XBduH6) 작성하기 잔느챠 2018/12/01 14:58 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (XBduH6) 작성하기 별빛에의맹세 2018/12/01 14:59 그렇다고 너무 많이 하면 독이 됄수있다. 은퇴한 김재현이 젊은나이부터 고관절이 안 좋았던 이유가 너무 방탕한 생활이 원인이라고 할 정도니. (XBduH6) 작성하기 잔느챠 2018/12/01 15:00 하라고 해도 오래 안 함.. (XBduH6) 작성하기 쌕쌕봉봉 2018/12/01 14:59 유머로 바꿔라 베스트 간다 (XBduH6) 작성하기 잔느챠 2018/12/01 15:00 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그럴까 (XBduH6) 작성하기 톰슨씨 2018/12/01 15:27 어쩐지 여자친구있을땐 몸이좋아지더라! (XBduH6) 작성하기 getup112 2018/12/01 15:28 무릎에 뭐 대고 해라. 그리고 앞 뒤로 안 움직이고 ㄱㅎ관절을 최대한 벌려도 된다. (XBduH6) 작성하기 1 (current) 댓글 작성 (XBduH6) 작성하기 신고 글쓰기 목록 축의금 낸다 vs 안낸다. [62] QandK | 2018/12/01 14:57 | 2239 루왁이요?! 오늘은 더 안나오는데... [16] 닉네임뭘로하지? | 2018/12/01 14:57 | 3321 골반, 고관절에 좋은 운동.gif [20] 잔느챠 | 2018/12/01 14:56 | 5098 정말 이래서 필름을 포기할 수 없군요. [3] Lukexx | 2018/12/01 14:56 | 5939 보루토) 츠치카게 근황.jpg [29] 가나쵸코 | 2018/12/01 14:53 | 3375 무식하게 생긴 이쁜 카메라 [6] 초록풍선™ | 2018/12/01 14:51 | 4461 일이 커졌으면 좋겠습니다. [0] 성공할인생 | 2018/12/01 14:51 | 6882 (유머x) 저희 할머니 사진 증명사진으로 합성해 주실 수 있나요? [15] 견인차 | 2018/12/01 14:49 | 4104 사람이 죽기전에 살리는 방법 [0] 슈우앙 | 2018/12/01 14:48 | 5287 아이와 눈장난 하는 아빠 [30] GKZN | 2018/12/01 14:44 | 4772 d5 타임랩스 촬영방법 [9] 노을녁 | 2018/12/01 14:44 | 2989 나뭇잎 최강의 환술사라 불린닌자 [26] 호프마니 | 2018/12/01 14:43 | 3449 평택 무쏘 트럭차주 지인에게 연락을 하였습니다. [11] BMthe불you | 2018/12/01 14:43 | 8040 나무위키 레전드.jpg [60] 따부랄 | 2018/12/01 14:42 | 2142 « 40291 40292 40293 40294 (current) 40295 40296 40297 40298 40299 40300 » 주제 검색 실시간 인기글 MBC가 자본을 투입하고 본격적으로 시작한 버츄얼 시장 미국 육상 레전드 근황 호불호 갈리는 일본 OL 여장 SM 섹0스 대참사. jpg 이슬람으로 개종한 전직 일본 에로배우 부산행 공유 딸 근황 대리모와 O스 한 최후.jpg 존 시나 탈모 근황 일하다 짬내서 운동한다는 어느 직원.gif 여직원이랑 잘 해결한 방귀 사건 VJ서아의 강렬한 ㅅㅇ소리 맥도날드 과거 vs 현재.jpg 부평 레전드 양다리 키스남 의외로 여자들이 싫어하는 몸매 jpg 요즘 잘 나간다는 중국 tv근황 달마과장 레전드 분열.jpg 편의점에서 콘돔 사버렸어ㅜㅜ 혐오) 해운대에서 일어난 끔찍한사건 호불호 갈리는 코스프레 누나 회사 5년 넘게 다니면서 알게 된 것 백x원 진작에 망했다. 기사 떳다 휴게소 취업 오늘자 사고치고 퇴사한 기레기 甲 열도 누나의 배꼽 gif 주말에 출근하는 사람만 보세요 김수현 해외로 출국..jpg ㄷㄷㄷㄷㄷ 키보드 클리너 대참사 한국주식만 개박살났던 이유 트럼프가 가자 지구의 난민들을 소말리아로 이주시키려 한다는 보도 우리회사에 착하고 순한 막내 한명이 들어왔다 일본 오피스 걸의 속사정 청바지 vs 치마 서서 두들겨 맞는 국민은행 한일 관광객 공통점.jpg 도쿄 면적이 서울의 3배라는 말 듣고 생각난거 반 가슴 랭킹 1.2위와 트러블이 일어나는 만화. 대가리 크고 막사는 년 ???: 너네 집앤 이런 거 없지? 기아 현대 제발 힘내줘..! 개쩌는 차를 출시하란 말이다 트럼프, 미일안보조약 파기 검토 사이클 선수의 고충 와이프가... 트젠인 것 같습니다 동기부여가 실제 성적향상에 미치는 영향.img 트럼프가 고작 두 달 만에 밝혀낸 미국의 진실 김새론을 집요하게 다뤘던 기자 근황 이래서 쿠팡을 쓰는ㄷㄷㄷㄷ 춘리아버지가 베가에게 죽은 이유.img 개방(?)적인.. 여직원 왠지 모르게 기분 불쾌해지는 짤 잘생긴 남자의 현실.jpg 빵 먹었다고 엄마에게 혼난 사람 리뷰 보고 놀란 사장님.jpg ??? : 단단하면 부러지는 법.... 메갈로돈이 멸종한 이유.jpg 저출산을 걱정하지 않아도 되는 이유.jpg 일본 마츠야에 생긴 삼겹살 정식 남자와 여자의 차이는 외모/가슴이 아님 연령대별 선호하는 AV배우 순위 세상에서 가장 검은 흑인 주52시간의 비참한 현실 한눈 팔면 속는다는 컵라면....jpg 인스타 함박성지 ㄷㄷㄷ 러시아 소녀 사샤근황 뭔가 신뢰 가는 음식점 리뷰 별점 후기.jpg 와이프 악플을 참지않는 상남자
ㅅㅅ운동이라고 하면 인싸들 열심히 할듯
저... 저거
ㅅㅅ운동이라고 하면 인싸들 열심히 할듯
ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정상위 아님??
자세가 그러니까 사람 앞에선 하기 힘들지 ㅋㅋ
ㅅㅅ가 운동인 이유
ㅅㅅ야 원래 운동이지
이래서 ㅆㅆ가 좋은 운동이군하
ㅇㅇ..
집에서 많이 할수있디
보통 스퀏이랑 데드를 헬스장에서 하니까
ㅗㅜㅑ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그렇다고 너무 많이 하면 독이 됄수있다.
은퇴한 김재현이 젊은나이부터 고관절이 안 좋았던 이유가 너무 방탕한 생활이 원인이라고 할 정도니.
하라고 해도 오래 안 함..
유머로 바꿔라 베스트 간다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그럴까
어쩐지 여자친구있을땐 몸이좋아지더라!
무릎에 뭐 대고 해라. 그리고 앞 뒤로 안 움직이고 ㄱㅎ관절을 최대한 벌려도 된다.