표정이 모든 걸 말함
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살기위해 운동하다가
운동하기위해 살게됨
표정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
허리디스크 때문에 하는건 맞는데 그걸 감안하더라도 너무 과하게 함...
그래도 좀 과해...
쫑국이는 살기위해 운동하는것 아닌가
노래보다 운동을 더 많이함
표정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
복부압력같은거 때문인가?
복막이 약해진부분이나 터진부분에
내장이 튀어나오는질병
스포츠 헤르니아!
쫑국이는 살기위해 운동하는것 아닌가
그래도 좀 과해...
불편하지 않게 살기 위해 운동함...
그냥 살기 위해 운동한다고 하니까 왠지 곧 죽을사람 같잖아.
ㅇㅇ 맞음 허리디스크 심해서..
그것과 별개로 본인이 운동중독이기도 한듯ㅋㅋㅋ 기자들이 스캔들 캘려고 따라다녔더니 맨날 집-운동-집만 반복했다고ㅋㅋㅋ
살기위해 운동하다가
운동하기위해 살게됨
그 수준은 진작에 지났엉...
피할수 없다면 즐겨라 그 자체 ㅋㅋ
운동 중독이 되어버렸다고 고백했죠
너무 과하게 운동해서 탈임
휘어진 허리를 근육이 붙잡고있는 느낌이네
그걸 이미 넘어섰지
현역 올림픽 금메달 리스트 하고 허벅지 싸움해서 비길 정도면 말다했지.
예전에 터보 시절에 소속사랑 매니저가 깡패같은 사람들이라 맨날 맞고 다녔다고 그랬나 암튼 그런게 한이 되어서 저렇게 몸을 만드는 것도 있음
건강할러고 한 운동이 탈장에 통풍에... 뭐든지 과하면 독이되는거같네
정도를 넘어선 건 맞는데, 허리 아파서 드러누워 아무것도 못하는 것보단 행복할지도.
허리도 안아프고 탈장 통풍도 없는 중간지점이 분명 있지 않을까
운동 안함 - 으악 내 허리
운동 적당히 함 - 하 운동하기 힘드러
운동에 재미붙임 - 으악 통풍! 으악 탈장!
ㅋㅋ 맞어. 지나쳤지.
동엽신 ㅠㅠ
운동하는 사람들>> 식사가 단백질이 많음>>식이섬유 없음>>장운동 불균형>>누적시에 탈장 및 장 꼬임>>겁나 아픔
허리디스크 때문에 하는건 맞는데 그걸 감안하더라도 너무 과하게 함...
완전 중독 레벨
대단하다... 난 너무 많이 먹다가 탈장 할거 같던데
운동선수 걸리는 병은 다 걸리는 가수..
근데 탈장이 정확히 어떤 상태로 되는거임? 뿌직한다고 짤 화면에 김종국이 설명하는데..
복근에 구멍나서 그 사이로 내장 삐져나오는거
근육 사이로 뽈록 장기가 튀어나오는거 타이어 겉 찢어지면 안에 고무 뽈록 튀어나오는거랑 비슷함
이유으;;;;;;; 뭘 어떻게 하체운동하면 멀쩡한 복근에서 구멍이 뚫리고 거기로 내장이 ㄷㄷㄷ...
ㅋㅋㅋㅋ
근데 김종국이 가수 아닌가? 진짜 몇년동안 뭐 신곡나왔다는 얘기를 못 들은거같네 예능은 나오는데 노래는 안부르나
터보에서 신곡 낸거 대박났잖아
https://www.youtube.com/watch?v=6tPrej8Qdr0
저거 군대 갔다온 사람들도 많이 저럼. 몇년전 얘기지만 나도 서혜부 탈장 있었는데
나는 젊은데 왜 걸리냐고 우스개소리 했는데
의사 선생님이 군대가 어린 애들이 몸 혹사하는게 노력이라고 하는 곳이라서 자기가 무리하는게
노력하는거라고 막 몸 험하게 굴리다 탈장걸린 20대가 많이 늘어나는 추세라고 하더라.
사실 나도 군대 있을때 드럼통이나 총기 박스같은 무거운거 살려고 무리하면서 나서고 그랬는데
그게 탈장으로 돌아온거였음. 군대안간 애들은 조심해라.
난 가끔 프로보디빌더들 보면 보기엔 우람하고 멋있고 한데...
그사람들이 진짜로 건강한가에 대해서 종종 의구심이 생김.
근력과 근육량은 뛰어나겠지만 몸의 신진대사라던지 피로도라던지
그런측면으로도 보면....
건강과 운동능력은 따로 봐야함. 보디빌더는 그게 더 심하고(약때매)
빌더들 원래 잔병치레 겁나 하고 건강 그렇게 좋지 않다고 함.
약을 쓰든 안 쓰든 보디빌딩 자체가 보기 좋게 만들려고 몸을 혹사시키는 거라...
ㄹㅇ 주객전도가 딱 김종국임