보통은 반대로 애프터 해야하는데
역으로 해놧네요 ㄷㄷㄷ
이번에 제모습보고 충격먹고
2주정도 지금 조절 되가는중입니다.
15주는 더 빼야할듯 ㄷㄷㄷ
https://cohabe.com/sisa/649539
[헬스] 역비포애프터 有 혐주의
보통은 반대로 애프터 해야하는데
역으로 해놧네요 ㄷㄷㄷ
이번에 제모습보고 충격먹고
2주정도 지금 조절 되가는중입니다.
15주는 더 빼야할듯 ㄷㄷㄷ
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아뇨 그냥 식단 안하고 돼지처럼 살았습니다 ㄷㄷ
오른쪽이 훨씬 더 좋아 보이는건 왜지........
인생은 즐겁죠 오른쪽이 ㅎ
워 몸보소 ㄷㄷㄷ 선수세요?
예전엔 시합두 나가고 그랫엇습니다
오른쪽이 멋지네요 100배 쯤은..ㅎㅎ
삶은 즐거워요 먹고싶은거 막먹는 즐거운 삶
현재가 오른쪽인건가요?
넵..ㅋㅋㅋ 저기서 2주정도 지낫스비다 컷팅
저랑같은 분이 있기는 하네..
저도 운동 한참 할때 저랬는데
어느순간 근돼..
ㅎㅎ 전 임군님 몇번 봣엇네요 건강포럼같은데서
헐..ㅡOㅡ;;;
건강포럼이요?혹시 스르륵 소모임같은거 말씀하시는지..?
헬스관련 소모임은 잠시활동을..
뽐뿌에서도 보고 스르륵 게시판에서도 종종요 ㅎ
시합까지 나갔던분이... 적당히만 관리하면 보기좋을듯한데,우측사진은 너무 했네요.
네 너무 나가서 다시 조절 중입니다 ㅜㅜ
오른쪽 몸 좋아하는 여성이 더 많을걸요
어차피 애아빠라 여자들이 좋아하던가 말던가 관심이 ㄷㄷㄷ
종드형 형은 옛날에 했던 가다가있잖소!
헙..ㄷㄷㄷㄷ 그래도 다시맘먹기 힘들더라구요
비포도 부담스러워요ㅠ
그래서 혐짤...
오른쪽이 더 젊고 생기있어 보이네요 ㄷㄷㄷ
오 감사합니다
운동하면 머리도 작아지나요? 진심궁금 ㄷㄷ
어깨라던가 등이 넓어지니 머리는 안줄어도 비례적으로 작아보이긴 하더라구요
현재가 훨씬 어려보입니다.
감사합니다 이번엔 젊음을 잃지 않고 몸만 좀...어케..
정준하를 보면...
정준하는 무리하게 뺀거라서요 ㅋ
이번엔 마일드하게..ㅎㅎ
도시의 수도사 ㅡ 금욕의 삶. 대단합니다
금욕이후 폭팔하는게 문제네요 ㅎㅎ
왼쪽은 체지방율 8%가 안되어 보이네요
아마 한6프로대 정도였던걸로 기억합니다 ㅎ
약 안드시고 하신건가요? 조각이네요 아니 조각이였네요
운동 경력은 오래된 편이라 저때는 거의 안먹고 다 빼기만 햇네요
얼굴은 오른쪽이 훨낫네요
왼쪽 상태엔 얼굴이 좋으면 망한거죠 ㅋㅋ
오른쪽이 더 어려보임
나이도 역으로 가즈아
운동하는거 배우고싶네요 ㅎㄷㄷ