22살부터 흡연 시작.
서른넷 부터 혈압약 복용 시작.
약먹으면 120, 85 근처..
안먹으면 160, 100 근처..
연초끊고 아이코스-릴-글로 피다 글로로 정착한지 약 한달.
하루 한갑 반.
연초 끊고 약 복용 중단.
일부러 꾾은게 아니라 약 타러갈 시간이 애매해서 그리되었네요.. ㄷㄷ
오늘 약타러 가서 혈압 재니까 135 81....
밖에서 재보면 항상 더 많이 나왔는데 신기하네요 ㅎㄷㄷㄷ
흡연이 그렇게 안좋은거였...
담배 성분중에 혈압을 높이는건 니코틴 뿐인줄 알았는데 그게 아니었나보네요.
일단 혈압약은 제일 약한걸로 바꿨고 추이를 보자고 하시네요.
근데 이거 못끊겠..
와 신기하네요..
담배가 이렇게 나쁜겁니다 여러분!
특히 태우는 담배는 꼭 끊으세요!!
댓글 중 액상전담 얘기가 나와서..
액상전담도 예전엔 병행했는데요.
혈압에 전혀 도움안됩니다.
니코틴 함량을 약하게 해도 그렇더군요...
https://cohabe.com/sisa/582047
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아이코스 1년쯤 피운거 같은데
이건 담배보다 더 끊기 힘든거 같네요 ㅎ
그러네요... ㅠ
니코틴 들어가면 모세혈관이 오그라들더군요.
연초가 니코틴만 혈관에 나쁜게 아닌것 같네요.
여튼 연초 끊고 혈압 홛 떨어졌으니까.
성실납세자 인정합니다.
감사함니다. ㅎ
이거 시간 좀 지나면.. 집에서도 밖에서도 종일 물고있어서 니코틴이 더 들어오는 느낌이에요..
가슴먹먹해짐, 어지러움증, 속답답함, 여드름, 구내염 등 은근 부작용도 많아요
전에는 전담 연초 병행했아요.
그런 부작용은 저는 없네요.
액상전담 필때 종기나 여드름은 가끔 있었습니다.
와이프 친구들.. 다들 폐암 위기까지 왔다고 다 끊음.. 15세부터 피다가 몇변 입원하니 끊었다고
ㅠㅜ
저도 혈압이 조금 높은편이였는데 연초 피다가 아이코스로 바꾸고 나니 혈압이
거의 정상상태로 돌아 왔습니다.
혈압높으신 분들은 전자담배로 바꿔보세요. 혈압에는 효과 있습니다.
혈압만 떨어져도 정말...
아...저도 고혈압인데 ...이글 보자마자 편의점으로 사러 갑니다.
ㅡㅡ;;;;
니코틴 vs 니코틴 포함 수 백종이죠ㄷㄷㄷ
차라리저것보다
약 먹는게 백프로 몸에 좋음
담배를 못끊으니 이러죠...ㅋㅋ
전 담배 끊었거든요..
2015년 10월에 권고사직 되며 바로 끊었는데,
담배필때 고혈압이였는데. 담배를 끊어도 혈압은 남아 있어요
제 경험상 혈압은 담배가 아니라 스트레스 인것 같습니다..
담배는 고혈압의 가장 큰 원인입니다.
그냥 담배를 맘먹고 끊어야.. 자도 16부터 28까지 출창 피웟는데 운동해도 예전 폐활량이 안나오고 아침마다 끓는가래와 새벽녘에 가슴이 답답하고 그래서 병원가니 담배 끊으라고하더라구요 끊고 3개월지나니 가래없어지고 가슴다시 편해지고... 4년정도 아직금연하고잇습니다 아직도 가끔 땡기는데 참는맛으로 버티네요..ㄷ ㄷ
아이코스로 바꾸고 아침도 달라짐.
담배필땐 양치질하면 구역질 많이 했는데 그것도 안함. 대신 많이 피고 없으면 안됨. ㅋㅋㅋ
아 양치항때 구역질 사라졌네요..
저온화상 주의하세요.
릴을 구매해 볼까 하는데 릴은 어떤가요? 담배피는 맛이 나나요?
전 10년 피던 담배를 어느날 딱 끊었습니다. 술자리와 똥쌀때 참 힘들었는데. 어언 끊은지 15년 넘었습니다.