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수면 부족이 가져오는 외모 변화 예시


수면 부족이 가져오는 외모 변화 예시_1.webp



수면 부족이 가져오는 외모 변화 예시_2.webp




수면 부족이 가져오는 외모 변화 예시_3.jpg


수면부족 + 폭식+ 속식


= 치질+탈모+비만으로 인한 대사질환.



결과 : 워털루에서 가장 결정적인 순간

 진통제 먹고 뻗어버림.



* 나폴레옹은 하루 3시간 자는 것으로 유명했다.


댓글
  • 엘베 2025/11/30 22:14

    나폴레옹이 잠을 어쩌고 하는 사람들은
    나폴레옹이 틈틈히 낮잠을 자고도 인생 가장 중요한 전투에서 건강악화로 제대로된 지휘도 못 했다는 사실을 모른다

  • Quasar1.1 2025/11/30 22:12

    여기다! 여기 보나파르트 당원이 있다!

  • 깊은바다나미 2025/11/30 22:11

    내 사진 내려주세요

  • 엘베 2025/11/30 22:15

    낮잠을 자긴 잤는데 저런식으로 불규칙적으로 잠을 쪼게서 자는것도 건강 망치는 지름길임

  • 아니메점원 2025/11/30 22:11

    탈모는 질병이 확실하다

  • Quasar1.1 2025/11/30 22:13

    통수 친 애는 없음. 전투 중에 그루시가 이탈한건 통수가 아니라 융통성 없이 프로이센군 족치는데 집중한거고

  • 아니메점원 2025/11/30 22:11

    탈모는 질병이 확실하다

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  • 깊은바다나미 2025/11/30 22:11

    내 사진 내려주세요

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  • Quasar1.1 2025/11/30 22:12

    여기다! 여기 보나파르트 당원이 있다!

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  • Yoci yo 2025/11/30 22:11

    부관들 일부가 통수친게 큰 이유가 아니었구나

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  • Quasar1.1 2025/11/30 22:13

    통수 친 애는 없음. 전투 중에 그루시가 이탈한건 통수가 아니라 융통성 없이 프로이센군 족치는데 집중한거고

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  • Yoci yo 2025/11/30 22:16

    알려줘서 감사함다

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  • Quasar1.1 2025/11/30 22:17

    라이프치히 전투 이후 퇴위 강요할 때빼고는 통수 친 적이 없음.

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  • lIlllllllllll 2025/11/30 22:12

    나 현역때 중대장이랑 비슷하게 생겼네
    키 작고 배 나오고 머리숱 적고

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  • 정족수 2025/11/30 22:12

    워털루에서 이겨도 오스트리아 프러시아 영국 연합 대군이 밀려오고 있었기 때문에 며칠 연장되는것일뿐

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  • Quasar1.1 2025/11/30 22:15

    딱히..리니에서 이미 프로이센군은 한번 갈아버린 상태였음.
    그래서 워털루에서 프로이센군이 적극적이지 않았고 영국군은 이미 워털루에 있었음.
    러시아하고 오스트리아? 올름. 아우스터리츠 전역의 피해가 덜 복구된 상태였음.
    괜히 모스크바에서 청야전술 박은 게 아님.

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  • brengun 2025/11/30 22:18

    워탈루에서 영국-프로이센-네덜란드 연합군을 최소 피해로 격파했으면 오스트리아 러시아 연합군도 격파 가능할지도 모르겠지만
    이미 그날 전투가 이겨도 피해가 많은 상황이 되어 버렸기 때문에....

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  • 엘베 2025/11/30 22:14

    나폴레옹이 잠을 어쩌고 하는 사람들은
    나폴레옹이 틈틈히 낮잠을 자고도 인생 가장 중요한 전투에서 건강악화로 제대로된 지휘도 못 했다는 사실을 모른다

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  • 인생은즐겁게 2025/11/30 22:15

    저거 잘못 된 거라고 하지 않았나? 남는 시간마다 낮잠 잤다고 들었는데

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  • 엘베 2025/11/30 22:15

    낮잠을 자긴 잤는데 저런식으로 불규칙적으로 잠을 쪼게서 자는것도 건강 망치는 지름길임

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  • Quasar1.1 2025/11/30 22:16

    주말에 몰아서 자거나 그게 안되면 낮잠 자고 했는데 그것조차 불규칙적이었고
    애초에 낮잠으론 완전히 수면 보충이 안됨.

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  • 한반도 지역방위위원회 2025/11/30 22:16

    제대로 안잠
    대충 꾸벅꾸벅 졸거나 하는거니까

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  • 타천사 요하네 2025/11/30 22:17

    워털루 때 몇시간동안 지휘에 공백이 생겨서 패착으로 이어진 상황이 발생 했는데
    이 때가 그 불규칙한 수면으로 뻗어버려서 생긴 것으로 추정되는 중

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  • 끼꾸리 2025/11/30 22:16

    사실 짬짬이 자는 시간 합치면 7-8시간 정도 잤다캄

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