와 모르고 여태 먹었네요
콜레스톨 덩어리입니다
조선시대 양반들이 노른자 먹고
노비들 흰자만 줬는데
양반들이 빨리 죽은 이유가 과학적으로
밟혀졌네요
https://cohabe.com/sisa/513602
계란 노른자 절대 먹지마세요
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안 그렇다네요
정답.
평소에 콜레스테롤 들어간 음식 자주 안 먹었으면 하루에 하나씩 먹어도 전혀 지장없습니다.
님 앞으로 계란말이 못 드시겠네요....
과학적인 근거가,,,,?
의학논문에 나온지 오래됬습니다
그 오래된 논문이 잘못된 걸로 알고 있어서요. 찾아보니 결론이.....
""식품으로 섭취하는 콜레스트롤은 혈중 콜레스트롤 수치에 아무런 영향이 없는걸로 알고 있습니다. 루머와 잘못된 연구결과와 달리 노른자의 레티신이라는 것은 손상된 간을 회복하여 혈중 콜레스트롤을 배출합니다."" 라고 최근 의학 논문에 나왔네요..
마음껏 드세용^^
계란 노른자 콜레스테롤 건강해악설 연구결과가 나온게 너~~~무 오래 됐다는게 문제...
꼭 그렇지는 않아요... 병이 있는 사람은 지금도 병
최근에 나온 논문은 노른자 콜레스테롤은 인체에 꼭 필요한 거라네요
다이어트 식품으로 하루 계란 노른자 2개를 권하는 판에...너무 오래된 걸 읽으셨나 봅니다
원에선 금지시킵니다... 건강한 사람은 상관없는 걸로 나왔지요
양반이 더오래살았음..
네?
그냥 맛있개 먹다 죽는게..
오락실이나 가세요...
계란 노른자는 냅두고...
헬스한다고 계란을 5개씩 믹서에 갈아먹었는데 그중 노른자는 세개를 넣고 먹었어요 ㄷㄷㄷ 근데 죽지는 않고 눈이 밝아지더라구요. 눈이 침침한 증상이 확 사라져 버리네요
헐...저도 눈이 침침해서 죽겠는데...
먹지마세요
저혼자 다 먹게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오락실은 마스터하신거 맞을려나
과학적으로 밟힌 증거가 뭔가요?
숨쉬지 마세요. 공기중에 유해화학물질이 얼마나 많은지 아세요?
ㅋㅋㅋㅋ
계란찜. 계란말이. 김밥에 계란 못 드시겠네유 ㄷㄷㄷ
아참...명절 찌짐도 계란 넣어서 하는디...에효.
어떻게 참으시려구요...
그게 정력제에요. 콜레스테롤이 과다하면 안좋지만, 인체에 반드시 필요한 영양소입니다.
특히 호르몬 분비와 관련되기도 하고, 당지질로 이뤄진 신경계에도 필요하죠.
거품소스 보고싶다..
잘 살고 있겠지???
콜레스테롤은 일정량 필요한 물질인데.....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
콜레스테롤이 있다고 그게 다 흡수되는것도 아니고.. 에혀.. 체내에서 만들어지는 콜레스테롤은 겁나지 않나요??
티켓투라이드 콩콩콩
인간들이 지금 먹고 있는 음식은 인간들이 살아오면서 많은 시행착오를 거친
안전한 식품들입니다
비상식적인 많은 양이 아니면 큰 문제 없습니다
진짜 뻘글 전문이산듯..
망막을 위해서는 드세요. 차라리 쓸데없는 튀김을 끊으셔야...
***경 인터넷 개통 축***
뭔 개소린가 싶다가 닉넴보고 아....
노른자 먹고 달리기나 행군하면 디짐
노른자 안 먹고 1분 더 오래 산다면 그냥 먹을래요
2018년에 살고 계신거 맞음?
인터넷 없고 배우고 찾기 힘든 시절에나 통하는 이야기를..ㄷㄷㄷ
이 분 ㅂㅅ글러인가요?
음.. 이건 뭐지?
프로야구 심정수 선수가 계란 흰자만 먹고 근육 만들었다 그래서
저도 운동하느라 흰자만 먹었는데
노른자도 먹어도 되는거였나요? ㅎㅎ
헛소리하시느냐 고생이 많으십니다^^