체지방량이 저번주보다 올라가고 근손실이 좀 아쉽긴 한데
몸무게는 빠지고…
어쨌든 5kg 남음
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60kg 감량까지 5kg 남았네
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ㅊㅊ
진짜 대단해
ㅊㅊ
워우 근성가이
인간승리..!
진짜 대단해
대단하다. 나 하나가 빠지는 정도네 ㄷㄷ
사람 하나가 이 세상에서 사라졌어....!
성인 여자 한명을 낳았네
이야 난140에서 90까지 빼고나선 도저히 안되던데
ㅊㅊ~!!!
대단하네
식단관리나 운동하는건 어떻게 하시나요 멋지십니다
뭘 어떻게 하고계신건가요?