혹시 뒷목쪽에 뭐 나는데 이유아시는분 계신가요?

29인데..ㅠㅠ

그정도가아니라 좀심하게나요

17년정도부터 나는거같더라구요.. 설탕때문인가요?

아..이번년부터요

아니요. 설탕이 원인은 아닐거예요.
하지만 몸안에서 분비되어야 할 것들(효소, 호르몬 같은 것들?)의 균형이 깨지면 저런거 나요.
그렇기 때문에 피부에 트러블이 생기면 피부과에서 못 고쳐요. 거긴 끽해야 스테로이드 연고 처방 밖에 안해주거든요. 그럼 스테로이드 때문에 당장의 증상은 사라지게 만들 순 있겠지만.. 결국은 재발하기 마련이예요.
대부분의 피부 트러블은 내과에 가야 치료가 되요. -_- ;;;;
아무튼.. 밸런스가 깨진건 치료하는 방법이 하나 밖에 없어요.
규칙적이고 바른 식습관, 규칙적이고 바른 운동 등등 규칙적이고 바른 생활습관을 가지는거죠.
근데 그게 힘들어요. ㅎㅎ
매번 같은 시간에 적당히 골고루 적은양으로 식사를 하시고 하루에 60분 이상 걷기 같은 가벼운 운동을 해보세요.
많이 좋아질거예요.
근데 뭘 먹느냐도 상당히 중요한데
사람들은 대부분 뭘 먹으면 건강에 좋을 것이다.. 라고 생각하지만
사실은 설탕을 안 먹는게 건강에 가장 큰 영향을 줄거예요.
그러니 설탕을 끊어 보세요. -_- ㅎㅎㅎ

헬리코박터 윌 하루에 한개먹는데 위험한가요?

그거 효과 없으니 유산균이 꼭히 필요하시면 유산균 알약을 드세요.

네...