여자들은 대놓고 근육질보다 이정도 몸매를 좋아하더군요
그래서 헬스에 목숨 걸 필요는 없음...
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근육질보다 이정도 몸매가 좋은듯요
여자들은 대놓고 근육질보다 이정도 몸매를 좋아하더군요
그래서 헬스에 목숨 걸 필요는 없음...
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남자들이 좋아하쥬 근육질은
여자들은 저정도 좋아할거에유
대놓고는 안좋아하는대 막상 잘생긴사람이 몸만들어 오면 또 좋아합니다.
잘생긴사람은 뭘해도 좋아하는건데요..
저몸이 일반 직장인 생활하는 사람이 핼스에 목숨걸어도 나올까말까해요
기본적으로 군살이 없어야합니다. 가슴에 손을 얹고 생각해보세요 팔뚝 가슴 옆구리 등에 군살이 하나도 없고, 그 상태를 계속 유지 가능할지..
일반 직장인이 저몸을 만드는것도 힘들지만 유지하는게 더힘들어유 ㅎㅎ
잘생긴사람요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저 몸은 쉬운줄 아는게 운동 안해본 사람들의 생각 ㅋㅋㅋㅋㅋ
저기서 지방 좀 붙으면 펌핑된 상태에선 어마어마 한겁니다 ㅋㅋㅋ
저 기럭지와 얼굴이면...어울리는거죠..
저정도면 목숨 반은 걸고 만든거죠..
일단 식단유지가 너무 헬임...
이 정도 몸이면 이쁘게 잘 다듬었네요.
일반 직장인이면 가능은 하지만 절대 쉬운거랑 거리가 멀겠네요 ㅎ
만들기도 힘들고 유지도 힘들고...
내츄럴로 저 몸 만드는게 얼마나 어려운 건지는 해본 사람들만 알고
저걸 별거 아니라고 생각하는 사람은 운동 안해본 사람들이죠
실제로 저정도를 제일 좋아하죠
저 이상으로 우락부락하게 근육 많으면 무식해 보인다고 싫어하던데..
보통 사람들이 일반식하고 보충제 조금 먹고 밤에 게임하고 해서 잠도 못자고 직장인은 회사 회식하고 하면서, 입에서 단내가 날 정도로 운동해야 저정도 됩니다..
바디빌딩은 식이요법과 보충제, 약물 투입과 최소 수면시간 유지 등 체계적으로 해서 몸을 불리는 것 이고요..