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후방) 레깅스 스쿼트.webp
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저기서 저러면 안무섭나?
뿡
레깅스건 뭐건 무릎이 앞으로 나가는지 안나가는지밖에 눈에 안들어온다
무릎 앞으로나가도 상관없어
그건 허벅지 대비 종아리가 긴 서양인의 경우 자세고......종아리가 상대적으로 짧은 동양인은 그렇게 하면 무릎이랑 허리에 데미지 씨게 들어올텐데
뭔 무릅이고...
저기서 저러면 안무섭나?
접시 머리에 놓고 스쿼트하면 균형 잘 잡히거나 그런건가ㅡ
저기도 막 그런곳아님? 알고보니 단차가 그리 높지 않은 곳 그 서양에서 비슷한거 있잖아
위치가 너무 아슬아슬해보여서 몸에 눈이 안감...