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[헬스]내일 시합일입니다 아빠로서 멋진 모습 보여주고 와야겠습니다 ㅎ

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3개월정도 빠짝 다이어트 해서
겨우겨우 몸은 맞춘거 같습니다 ㅋㅋ
오늘은 제모도 끝냇고
나중에 포즈 연습이나 한번 더 해야겠습니다 ㅋ
내일 아들래미들이 자랑스러워 할수 있는 아빠가 되었으면 합니다 ㅎ
댓글
  • iphone14promax 2022/08/13 14:07

    아빠 말 잘들을게요

    (Rq67OC)

  • 종드 2022/08/13 14:07

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 말은 그냥 적당히 듣는거 같습니다

    (Rq67OC)

  • Parting 2022/08/13 14:07

    오..
    1등 먹으시길. 화이팅!

    (Rq67OC)

  • 종드 2022/08/13 14:07

    감사합니다!! 1등 목표입니다 ㅋ

    (Rq67OC)

  • 100프로인간 2022/08/13 14:07

    일단 죄송합니다 ㄷㄷㄷ

    (Rq67OC)

  • 종드 2022/08/13 14:07

    아이고 제가 죄송합니다

    (Rq67OC)

  • Gang-Jo 2022/08/13 14:08

    저도 운동 합니다.
    당신의 노력에,
    박수와 경의를 표합니다. ^^
    (얼굴은 어쩔... ㅋ, 저도 같습니다... ㅋ)

    (Rq67OC)

  • 종드 2022/08/13 14:08

    마스크 쓰고 시합 나가야 하는데
    내일 시합은 마스크를 까더라구요 쳇 ㅋㅋㅋ

    (Rq67OC)

  • 로또박 2022/08/13 14:09

    멋지십니다~~^^
    화이팅^^

    (Rq67OC)

  • 종드 2022/08/13 14:13

    감사합니다!!!

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  • os1019 2022/08/13 14:09

    아빠 잘못했어요 좀 봐주세요

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  • 종드 2022/08/13 14:13

    딱히 잘못 하진 않네요 아직 까진 ㅋㅋ

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  • ▶◀하연[霞淵] 2022/08/13 14:10

    워어 가슴 잘채우셨네요 ㄷ ㄷ 후면어깨만 조금 더 채우시면 엄청 이쁘겠네요

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  • 종드 2022/08/13 14:13

    어깨가 최대 약점입니다 ㅜㅜㅋ

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  • ▶◀하연[霞淵] 2022/08/13 14:17

    가슴이 상대적으로 잘 발달하셔서 더 대비되는것같아요. 저같은 사람들한테는 워너비네요 ㅠㅠ

    (Rq67OC)

  • 종드 2022/08/13 14:21

    어깨는 해도 영 안느네요 ㅋㅋ 프리바벨로 좀 더 해봐야겟습니다 ㅋ

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  • 降參世明王™ 2022/08/13 14:11

    멋지네요.
    저는 60에 출전하는 게 목표입니다.

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  • 종드 2022/08/13 14:14

    전 20년 남앗네요 얼추 ㅋ

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  • 종드 2022/08/13 14:14

    아 아저씨 무섭 ㄷ

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  • Jeremy_ 2022/08/13 14:15

    화이팅이 부족하구만유~
    .

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  • 종드 2022/08/13 14:15

    화이팅 없어도 될듯 무섭 ㄷ

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  • L_gamma 2022/08/13 14:12

    오 허벅지가 아주 사알짝 아쉽지만
    상체는 정말 멋있네요
    수고하셨습니다 짝짝짝

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  • 종드 2022/08/13 14:14

    하체가 디스크 터진 이후로 많이 죽엇습니다 저도 아쉽네요 ㅎ

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  • 븅딱마요네즈 2022/08/13 14:20

    아따 형 멋있으시네 ㅎㅎ

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  • 종드 2022/08/13 14:22

    감사합니다! ㅋ 애들 아빠치곤 나름 선빵 하나요 ㅎ

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  • 쿠루쿠루@ 2022/08/13 14:26

    따봉!

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  • 종드 2022/08/13 14:26

    아이스크림 맛잇죠 뽕따!

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  • valentii 2022/08/13 14:26

    와....대단하십니다ㄷㄷㄷ 웨이트 1달만 해보면 저정도 몸에 얼마나 엄청난 피땀어린 노력이 있는지 알죠...
    멋집니다 1등 고고고!!

    (Rq67OC)

  • 종드 2022/08/13 14:27

    감사합니다 ㅎㅎ 열심히 조져봣는데 이번엔 정말 너무 몸이 혹사되서
    좀 적당히 하려구요 다음엔 ㅋㅋ

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  • 레머스 2022/08/13 14:28

    복근 ㅎㄷㄷ합니다.
    일단, 자신과의 싸움에서 승리 하셨으니 멋집니다ㄷㄷㄷ
    좋은 결과 있으시길 고대합니다!!

    (Rq67OC)

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