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양궁 심박수로 밝혀진 김우진 선수의 압도적인 멘탈관리

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심박수란 분당 뛰는 심장박동의 수로

운동을 하거나 긴장감을 느낄 때 높아지고

 

휴식을 취하거나 수면, 안정감을 느낄 때는 낮아짐

 

 

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심박수는 나이가 많아질수록 낮아지고

운동선수일 수록 기본 심박이 낮음

 


그런데 이번 올림픽에서는 처음으로

양궁 선수의 긴장감을 시청자들에게 보여줄 수 있도록

시청자들에게만 실시간 심박수를 보여주는데

 

 

 

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김제덕 선수는 개인전 당시 심박수가 160bpm 까지 올랐다가

마지막발을 쏠 때는 163bpm 까지 올라가

 

어린 나이에서 오는 긴장감을 보여줬음

 

 

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그런데 김우진 선수는 첫발을 쏠 때 86bpm

마지막발에는 더 안정된 73bpm 을 기록함

 

당시 상대 선수는 두배가 넘는 168bpm 까지 오름 

 

 

이정도 심박수면 그냥 일반인이 휴식할 때 심박수임

그냥 명경지수 그 자체

댓글
  • 루리웹-5994867479 2021/07/29 10:28

    '아 오늘 점심 제육떙기는데' (10점 꽂으며)

  • 오뚜기 辛라면 2021/07/29 10:28

    한국 양궁은 화살을 쏘기위해 도를 닦고 나오는건가......

  • AquaStellar 2021/07/29 10:31

    옛날에 번지점프 훈련도 했었는데
    당시 자진해서 먼저 뛰어내린 세명이 순서대로 금은동을 땄던 이야기도 있음

  • bosenova 2021/07/29 10:29

    아마 그런 훈련도 있을걸

  • 씨컵원츄 2021/07/29 10:33

    배그 첨할때 두명남으니까 심장소리가 내귀에 들리던데 저거하다간 심장마비올듯


  • 오뚜기 辛라면
    2021/07/29 10:28

    한국 양궁은 화살을 쏘기위해 도를 닦고 나오는건가......

    (TCgZGR)


  • bosenova
    2021/07/29 10:29

    아마 그런 훈련도 있을걸

    (TCgZGR)


  • AquaStellar
    2021/07/29 10:31

    옛날에 번지점프 훈련도 했었는데
    당시 자진해서 먼저 뛰어내린 세명이 순서대로 금은동을 땄던 이야기도 있음

    (TCgZGR)


  • 루리웹-5994867479
    2021/07/29 10:28

    '아 오늘 점심 제육떙기는데' (10점 꽂으며)

    (TCgZGR)


  • 뉴질랜드외노자(였던것)
    2021/07/29 10:28

    수만 수십만발을 쏴온 나다!

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  • 크렝크
    2021/07/29 10:28

    스탠드 파워임

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  • 사오한테명치맞고싶다
    2021/07/29 10:28

    ㄷㄷㄷㄷ

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  • 초록빛새벽
    2021/07/29 10:28

    내가 활이다

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  • Timber Wolf
    2021/07/29 10:29

    나도 컴파운드 보우 사서 한참 50미터 사격 해보며 느낀게
    진짜 활은 정신수양임. 마음 비우고 정신 집중하고 뭐하나 삐끗하면 엄한데로 날라가버림;

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  • 누를 들으면죽는기사
    2021/07/29 10:30

    올림픽에서 활쏘는데 저렇게 까지 안정될 수 있냐...대단하다 진짜

    (TCgZGR)


  • 씨컵원츄
    2021/07/29 10:33

    배그 첨할때 두명남으니까 심장소리가 내귀에 들리던데 저거하다간 심장마비올듯

    (TCgZGR)


  • wildgraS
    2021/07/29 10:41

    진짜 명경지수네

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