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역시 휠체어에서도 헬스만을 생각하시던 헬노인.
제사상 올라온거 보면 전부 단백질에
사과대신 파프리카에ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ프로틴 도랐네 ㅋ
프로틴 쉐이크 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 조상님이 파워리프팅이 아니라 보디빌딩 하시면 골치 아파짐.
이거 시리즈 개웃김 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ프로틴 도랐네 ㅋ
프로틴 쉐이크 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
강
력
역시 휠체어에서도 헬스만을 생각하시던 헬노인.
이거 마지막에 안들어주시지 않음? ㅋㅋㅋㅋ
오늘 1RM 재볼까 했는데 컨디션 안 좋으면 짜증남
제사상 올라온거 보면 전부 단백질에
사과대신 파프리카에ㅋㅋ
저거 마시는것도 단백질 음료임?
ㅇㅇㅇㅇ
문제는 봉 들다가 떨궈서 음식 다 떨굼...
그래도 식사순서는 탄수화물먼저임
그래도 통닭있넼ㅋ
오른쪽 방토옆 사과
그래서 봉만 들어주심
봉만 들어줘도 20키로임
나레이션'뿅뿅이다'
근데 조상님이 파워리프팅이 아니라 보디빌딩 하시면 골치 아파짐.
누구 제산가 봤더니 강력은 뭐야 ㅋㅋㅋㅋ
지방에 강력이라 써져있네ㅋㅋ
지방문에 강력
제사상ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ