아침먹고 점심먹고 간식먹고 저녁먹고 마카롱으로 마무리
잘먹는걸 떠나
많이 먹는편 아닌가요??
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20대 ㅊㅈ가 이정도 먹으면
아침먹고 점심먹고 간식먹고 저녁먹고 마카롱으로 마무리
잘먹는걸 떠나
많이 먹는편 아닌가요??
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저게 하루 음식의 전부라면.. 많은건 아닌듯한데요
모래도 소화시킬 나이쥬^^
한끼 양 자체가 적은편같네요
밥대신 먹는거면 칼로리가 높은건 아닌데
영양불균형으로 고생 좀 하겟네요
양은 하나도 안많은것 같아요
칼로리는 좀 높아보이지만 양이 많은건 아닌듯
딱 좋네요. 몸도 먹는 양도~
ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
아침 토스트랑 달걀새우 크림볼
점심 김치볶음밥
간식먹고
저녁 짜파게티
마카롱으로 마무리
갯수로만 치면 많아보이겠죠.
그냥 그림봐도 개별 양이 무지 적은데요
이건 뭐
간식만 먹고 사네요.ㄷㄷㄷ
의대생 브이로그였나 ㄷㄷㄷ
보통먹는거 같은데요 게다가 활동량 많거나 공부많이하거나하면 오히려 좀 적은듯
얼마나 먹는지도 중요하지만 얼마나 활동하는지 알수 없으니...뭐...
불황 아니네요.....
초딩입맛이네
양으로 보면 많이 먹는건 아닌데, 칼로리면에서 보면 열량 높은것들만 먹는거같네요ㄷㄷㄷ
근데 저분 저렇게 먹는거보고 왜 화나셧나요?
저거 2/3먹고 1/3남김 그걸 모르시네
같은 칼로리라도 조금씩 나눠 먹는 쪽이 체지방 관리에 훨씬 유리합니다.
하루 3끼 먹는게 사실 좋은 습관이 아니에요.