점심, 저녁 중 저녁만 먹어야겠네유..
점심 먹고 저녁 안 먹으면 밤에 배고픔에 뱃속에서 토르가 ㄷㄷㄷ
https://cohabe.com/sisa/982026
오늘부터 1일 1식
- 셀프 주유소 갑질 클라스 [18]
- 피자에빵 | 2019/03/29 10:32 | 5243
- 말실수한 여사친.jpg [26]
- 최태민의육노예 | 2019/03/29 10:32 | 4872
- 착한 소개팅녀 [17]
- ififif | 2019/03/29 10:31 | 4178
- 북한이 아프리카에서 돈을 쓸어모으는 산업.jpg [54]
- 나의개쩌는라임은키라임 | 2019/03/29 10:30 | 2645
- 로또 당첨 레전드 [16]
- mssql | 2019/03/29 10:29 | 3823
- 엄마가 내 책상 정리를 하고 있었다.jpg [17]
- 메밀꽃필어느운수좋은날의봄봄 | 2019/03/29 10:26 | 2250
- 24gm과 ad200 하나 가지고 간 서울 패션위크 후기입니다. [22]
- 박진^^ | 2019/03/29 10:26 | 3371
- 동방 떡인지 패턴.jpg [36]
- 우렝전사남캐 | 2019/03/29 10:26 | 4521
- 간단한 수술이에요 겁먹지 마세요 [16]
- 파란집고양이 | 2019/03/29 10:25 | 5321
- 라이카 M이랑 후지필름 GFX 같이 쓰시는 분 있으신가요?? [12]
- lalaysw | 2019/03/29 10:23 | 2364
- 요즘 콘돔 케이스.jpg [10]
- 주접꾸찌 | 2019/03/29 10:22 | 4436
- 오늘부터 1일 1식 [9]
- 작침[鵲枕]♥ | 2019/03/29 10:20 | 3106
- 혹시 m.rokker 40mm f2.0 렌즈 사용하시는 분 ?? [5]
- withfox/고방원 | 2019/03/29 10:19 | 2217
- 요즘 사탄이 실업난인 이유.jpg [22]
- UniqueAttacker | 2019/03/29 10:18 | 5511
- 나경원 재산 43.5억…1년새 7억 증가 이유는? [27]
- 시프겔 | 2019/03/29 10:18 | 5057
아침 저녁만 먹은지 6달 가량 되었네요 저녁 6시 이후 금식하고 운동까지 병행해서 20키로 감량 했습니다 ㄷㄷㄷㄷㄷ
지대 멋지시네요. 20킬로 ㄷㄷㄷ
저는 임플란트 치료중이라 저녁 한끼만 먹은지 1년 넘었습니다. 속쓰릴때는 바나나 두어개 먹으면 편안해 집니다. 습관이 되어서 인지 별로 안먹힙니다.
임플란트 ㄷㄷㄷㄷㄷ 고생하시네요. 재작년에 한개 하는데 죽겠더군요
가장 좋은건 근력운동과 단백질 섭취입니다요,,
단백질 섭취는 칙힌으로..
그르지마세요 ㄷㄷ
ㅎㄷㄷ 일단 화이팅입니다. 중간에 간식은 챙겨드셔야....
식사시간이 12시간이시냔 ㄷㄷ