제가 술을 거진매일 반주 비슷하게 마셧는데
이번주 술 한번도 안먹었더만
혈압이 20적게 나옵니다(4일 측정 동일)
술 줄이세요 ㅜㅜ
https://cohabe.com/sisa/856121
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그냥 약드세요
약 먹어도 조금만 내려 가네요 ㅡㅡ
그건 약을 바꿔야죠
저도 6개월 지나고 별로 안내려가서 다시 약 바꾸주더군요
정상입니다
종아리 맛사지 기계 14만원주고 샀는데
효과 짱이에요
145인데 하고 나면 120~130
제가볼때 정상혈압인데 약을 권하시는 이유가?
술안먹음 줄어드는데 그냥 약이나 먹으라고요?ㅋ
큰일날분이시네요.
고혈압같은 생활습관병 글쓰신분 식생활을 바꿔야지 강제로 심장을 천천히 뛰게하는 약을 먹어야하나?
고혈압은
인체 혈관에 어느부위가 막혀서 산소등이 부족하니 피를 많이 보내달라는 요청을 받아 심장이 빨리 뛰는 겁니다.
기계 정보좀 부탁드려요. 요즘 종아리가 땡기고 해서 관심이 많습니다.
혈압기준이 제약사로비로 애매해서 약먹게
유도한다고....
무턱대고 약먹을건 아니고 다른걸로 조절해야죠. 평생 약먹어야 할건데 그거 최선인가요?
약 복욕중인데 약빨이 잘 안받는다는데 뭔소리 하는지 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
약 복욕중인데 약빨이 잘 안받는다는데 뭔소리 하는지 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
약 복욕중인데 약빨이 잘 안받는다는데 뭔소리 하는지 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
기기정보좀 부탁해요 종아리 정말 땡깁니다
약을 바꾸는게 아니고 약강도를 더 높이는 겁니다
운동 하고 술 안드시면 내려 갑니다........
맞네요 ㅜㅜ
혈압이 저랑 비슷하시네요ㄷㄷㄷ
저정돈 그냥 정상이라고 하던데...조금 조심해야 할정도?
6개월전 160 나왔습니니다
현재 약 1번 조정하고 140 됨요
약은 한번먹기 시작하면 평생먹어야한다던데...
약으로 가기전에 몸관리해야할것 같아요. 보통은 체중을 줄이고 운동량을 늘이면 정상이되던데.
맨날 술마시고 ㅅ하다보니 ㅜㅜ
대표적인 잘못된 상식 중 하나죠.
한번 먹으면 평생 먹어야 하는게 아니라
먹을만한 몸상태가 됐고 회복이 안되니 계속 먹어야 한다는거지 혈압약이 마약같은 의존성 중독성이 있는것도 아니고 한번 먹으면 계속 먹는 건 아니라고 합니다.
약은 한번 먹기 시작하면 평생 먹어야 한다 (X)
약먹기 전에 몸관리 하면 괜찮다 (X)
약먹으면서 몸관리하고 정상혈압 약없이 유지되면 끊어도 됩니다.
평생 이럴수 있다면 괜찮은거죠.
약빨도 있습니다 ㅜㅜ
어쨌든...
혈압이 오르락 내리락 하는 것은 안 좋습니다.
의사샘과 상의하시고..
드시는 쪽으로 하세요..
지금도..
혈압상태는 안 좋아 보입니다.
6개월째 약 먹고 있습니다..
약 보다 금주.소식.운동이 효과가 좋네요
네,
당근 제일 효과가 크다고 봐야죠...
그러나 상황에 따라서 혈압이 오르락 내리락 하는 체질 이시라면..
약하게 라도...
약을 드시는게 좋다고 봅니다.
한 순간에 푹 갑니다.
이정도면 퍼펙트는 아녀도 괜찮은거 아닌가요?
6개월전 160
약 먹고 140(6개월 째)
이번주 술 한모금 안하고 운동 하니
팍~~20 내려 가네요
35살부터 약먹었는데 양부모님 다 고혈압이라니까
관리고 뭐고 그냥 약드세요 하든데요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
저희 아버지도ㅡ 고혈압 이셔서 ㅜㅜ
저도 고혈압집안 유전자를 물려받았죠.
고딩때 부터 130 80 ㅋㅋㅋ
저도 37살에 170 100 찍고 약먹기 시작했네요.
하...유전은 방법 없는거 같아요.
DNA유전도 있지만 생활습관유전도 매우 강해요
저는 담배를 전자담배로 바꾸니 혈압 정상치로 왔어요...180/120까지 가서 병원가서 약먹은지 1년인데...
약은 계속 먹으라고 하든가요?
약 세기를 낮춘다는지???
전자담배 니코틴 안넣어요?
130~140 왔다갔다 했었는데 효모 가루 먹고 밥 양 줄였더니 120대 초반으로 떨어졌네요 ㄷㄷㄷ
술담배 거의 안 하고 주말에 땀 흠씬 나는 등산이나 탁구치는 1인...
효모가루가 혈압에 효과가 있으셨나요?
다들 이모델 쓰시네요 ㄷ ㄷ 저도 같은걸 쓰는데
전 운동안할때는 혈압이 140나왔는데 운동몇달 했더니 110아래로 내려가더라구요
주로 어떤 운동을 하시나요? 저도 140이 나와서 고민이네요
혈압 176/110 나왔었는데...
결국엔 협심증이 오더군요. 지금부터라도 관리 잘하세요
평생약먹고 음식조절하면서 살아야합니다.
짠음식부터 줄이시면 좋습니다. 가장 위험
전 운동도 안하고 술도 잘 안하는데 140~150대 나오는데요
약으시고 있으시죠? 이정도면 처방 받으셔야해요 ;;
일시적일 수 있습니다. 그리고 남은여생 술, 음식관리, 운동을 철저히 할 수 있으면 약 안먹는게 좋지만
그럴 수 없으니 먹는거죠. 그리고 가족력 있으면 무조건 드시고요
원래 먹던 혈압약을 이쯤이면 괜찮겠지 하고 본인 맘대로 끊어버리면 큰일날 수 있습니다.
반드시 의사쌤과 상의하세요..
저도 매일 마시는데 ㅇㅇ 혈압은 정상입니다 기계로 측증하면 조금 높게 나와서 불안하면 병원가서 측증하면 정상이라고 하드라구요 사람마다 다른가봐요
스트레스...담배가....
130에 80인데 건강검진 상담때 정상수준이라고 하던데요
이정도에 약먹으라고 하는건 과한것 같은데요;
약효과때문에 저 수치가 나오는거죠