소변 엄청 나와서 불편햇는데
5일만에 3kg 빠짐..
아그동안 진짜 물 안먹었구나 싶더라고요(하루에 두컵도 안마심)
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게다가 음료수에 당이 엄청 많더라구요.
그거땜에 살쪄서 피하는중입니다 물많이먹으니까 콜라가 별로 안땡기더란...ㄷ
그냥 물보다 차를 마셔보세요.
이뇨작용 때문에 소변 두배 더 자주 보고 나중에는 맑은 소변이 나오다 나중엔 생수같은 소변이 나와요.
그러다 피부가 좋아지고 변비가 사라지고 아침에 덜 피곤해지다가
궁극적으로 발기찬 아침을 맞이하게 됩니다.
차가 물을 대신할수없고 님말씀대로 이뇨작용땜에 물이 더 빠져나간다네요 그게 결과적으로 악영향되서 그냥 물 마시는게 낫다고들 하더란..
차한두잔 정도에 물은 세배정도 비율로 섭취하는게 좋습니다.
그럴 땐 제로콜라를 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
언젠가부터 제로콜라 맛에 길들여져서 제로콜라를 박스로 시켜놓고 마십니다..
제로콜라도 몸에 좋진 않다고 하는뎅 ㅠ
저도 그동안.제로콜라를 즐겨먹엇으나 이제 콜라 진짜 끊어야겟단 생각이 들어서 물 2l 항상 제옆에 끼고 먹는중입니다
냉동딸기 갈아서 우유넣고 설탕넣고 후려먹으면 존맛임.
아 배고픈데 이런 감언이설 적어야겟소? 글자가 달콤하자나요
찾아보니 노브랜드 스파클링 끌리더라고요 감사합니다.
물 자주 드세요~~~
탈수증세나 요로결석을 방지하게요
넹 ㄷㄷㄷ 자주먹을게요 ㅎㅎㅎ
홍초에 탄산수 타먹으면 좋아요 ㅎㅎ
넵 참고하겟습니다 ㅎ