이거 거의 세계 최초 저만의 팁이거든요..인터넷에서 이 방법 한번도 못봄..
어렸을때부터 제가 혼자 깨닫아서 매년 여름에 아주 요긴하게 써먹는 방법입니다.
더워서 못자시는분 한번 따라해보세요..
1. 일단 퇴근 후 에 샤워를 하고 신변정리를 한다.
2. 너무 더워 땀이나고 답답하다, 이때 욕실로 들어가 쌩찬물로 샤워기로 온몸을 차갑게 한다(5분정도, 추울지경)
3. 몸을 대충말리고 에어컨이나 선풍기 앞에서 물을 식힌다.(수분증발하면서 체온 뺏어감, 추울지경)
4. 개인 여가 시간을 보낸다.
5. 더울때마다 2~3번 반복
제 경우 두어시간마다 한번씩 냉수마찰해주면 아주 산뜻한 밤을 보내실수있을거에요^^ 전세계 최초 팁입^^
와우!!!!!!!!!!!!!!!!!!
계곡이 좋죠.
싱거우면 소금을 친다.
더우면 에어컨을 켠다.
졸리면 잔다.
피곤하면 쉰다.
다리아프면 앉거나 눕는다.
샤워 후 에어컨 27도만 유지해도 쾌적해요 ㅋㅋㅋㅋ
6.에어컨을 켠다
얼마 못가는 방법이군요.
계속 도돌이로 하라는 소리로 밖엔;;;;
그 옛날 조상님을이 더울때마다 멱을감는걸로 이미 널리 알려진 전통적인 방법이구요.. 일단 2부터 에러네요.. 수돗물이 아무리 냉수로 틀어도 미지근하게 나와서 씻어도 안시원합니다 ㄷ ㄷ
찬물로 샤워하는 거 조심~! 가까운 친척이 연일 과로한 다음 찬물로 샤워 하다, 급성 심근경색으로 60도 안 된 나이에 저 세상으로 감~ ㅠㅠ
근데 물이 미지근하고 만족할만한 찬물이 안나옴.
전세계 최초팁 ㅎㅎ 감사합니다 ^^
체온 빠르게 식히는법
그러다가.....ㄷㄷㄷ
좋은 정보 감사합니다
웃자고 쓴 글이라고 믿고 싶은데 왠지 글쓴이의 진지함이 느껴지네요.
밤새 잠은 포기...