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낮은 행복도로 오래살래 높은 행복도로 짧게살래
단백질을 심하게 많이 먹으면 신장에 나쁜 영향을 끼칩니다, 헬스 트레이너들이 자주격는 일이죠 뭐든간에 균형을 맞추는것이 중요합니다 어느 쩡식자 처럼요
의사들이 우리나라 사람들 고기 적게 먹는다고 걱정하던데 한번에 많이 먹는게 아니라 매일 조금씩 먹으라고 하데요
요즘 점점 고기가 오히려 더 오래 산다고 연구가 나오지 않던가?
물론 지방이 많은 부위가 맛있어서 그런곳만 먹어대니 건강한 곳을 먹어야겠지만
그렇게 안보이는데 완전 진궁을 능가하는 현자구만~
요즘 점점 고기가 오히려 더 오래 산다고 연구가 나오지 않던가?
물론 지방이 많은 부위가 맛있어서 그런곳만 먹어대니 건강한 곳을 먹어야겠지만
채식만 하면 오히려 빨리죽음
역설적이게도 고지혈증걸릴 확률이 높아짐
대표적인 예로 스님들이 그럼.
사리라는 것도 몸 안에서 생성된 결석이라는 이야기도 있고
단백질을 심하게 많이 먹으면 신장에 나쁜 영향을 끼칩니다, 헬스 트레이너들이 자주격는 일이죠 뭐든간에 균형을 맞추는것이 중요합니다 어느 쩡식자 처럼요
단백질만 먹으면 요로결석 풍 등이와요 누구냐 터보 김종국?이 풍으로 심하게 알았져
그럼 지방위주의 고기를 먹는다면!?
낮은 행복도로 오래살래 높은 행복도로 짧게살래
근데 높은 행복도로 끝까지 짧게 살고 끝나는 게 아니라 높은 행복도로 아주 짧게 있다가 그 다음에 마이너스로 구차한 생명줄 또 짧게 연명하다 가는 거라
근데 그렇다고 딱히 짧게사는것도 아님
적당히 조절하며 먹어야지 그니까 ㅋㅋㅋ 아 근데 맨날 밀가루+고기 조합이면 행복도 오질듯 ㄲㄲ
그럼 쌀+고기랑 번갈아 가면서 먹으면?
살쪄
정답
의사들이 우리나라 사람들 고기 적게 먹는다고 걱정하던데 한번에 많이 먹는게 아니라 매일 조금씩 먹으라고 하데요
밀가루, 고기, 채소 다 잘 먹으면 그만
왜 흑백논리로 넘어가는지 몰겠음. 그렇지? 비건아?
그렇게 안보이는데 완전 진궁을 능가하는 현자구만~
진궁이 커튼콜 아님?
고기와 야채의 비율은 3:7 정도가 좋아
고기 안 먹으면 건강하다고?
단백질이랑 철분이 웃겠다
리얼 고기랑 밀가루없으면 무슨재미로살까
그래서 전근대시절 평균 수명들이..
너무 많이 쳐먹으면 안좋다는거지 이것들아 또또 극단적으로 생각하네
고기는 몸에 해로운지 모르겠고 통밀 먹으면됨
저 문장의 문맥이 제대로 되있는건가요?? 읽었는데 뭔가 어색한데
최근 밝혀진 연구에 의하면 고기자제가 건강에 않좋은게 아니라 축산업에 주로 쓰이는 옥수수사료때문에 고기의 오메가3와 6의 비율이 너무 않맞아서 생기는 문제라고 하던
응 통풍
빅스의 라비
고기와 밀가루 멀리 하면 더 일찍 뒤진다지.
근데 밀가루는 좀 많이 먹지는 마라.. 면이 먹고 싶음 다른게 섰인 걸 먹어 메밀이라든지 쌀국수라든지
실제론 고기와 밀가루 먹어도 오래 살잖아...