많이먹는 자동차 두대

악의 잘도잔다아
아악의 잘도잔다

푸드파이터도 파이터라서 나이 들면 못한다더라...

벤쯔 본인도 지방보다 다른게 문제라고 말함.

형님 아우가 이렇게 무릎을 꿇습니다.

와 몸매 쩐다.

벤쯔야?

ㅇㅇ

원래 유도선출이래

진짜 몸 보고 쩐다는 말이 나오는 구나....

와 몸 이리좋았어? 벤쯔 헬스 유투브 게스트로 나왔을땐 얄쌍하게 좋았었던거 같은데..

본문 보면 얍실해 보이는데 이렇게 보면 또 두껍고 구도상의 문제인가

그냥 저게 한창 운동할 때고 본문은 조금 덜 할 때 아닐까

포토샾 첨가지 뭐

저정도 먹을정도면 그러겠지

저거 절반도 일반인 기준 한참 오버야

?응?저거 절반은 일반인도 먹을수 있는거 아녀? 나 저정도는 아니더라도 절반정도는 혼자 다 먹을수있는데.... 근데 저거 편의점음식은 쉽게 배불러서 절반도 못 먹을거 같고.....

저 돈까스 기준으로 절반이면 밥 6공기에 돈까스 못해도 3덩이 이상인데 그게 일반인이라고????

유게일반이라 가능

님 유게이는 일반인이 아닙니다

?그정도면 일반인도 먹을수 있잖음?
아....근데 돈가스는 다 먹어도 밥은 좀 남길려나? 내가 4공기까진 가능한데 6공기는 좀 무리네....

니 당장 지나가는 아무한테나 밥 6공기에 돈까스 3덩이 먹을수 있냐고 물어봐라. 치킨 두마리에 밥4공기두

?유게이가 일반인이 아니라면 뭐 누구길래?

유게이는 유게이지

납득

그 정도 먹는건 일반인이 아님; 존나 대식가구만

최대한 먹는다면 가능해보여서리....근데 나도 돈까스는 다먹어도 밥은 한 2공기 남길것같네. 치킨도 두마리는 다 먹겠는데 그것도 대략 1공기~2공기는 남길거같고.

....역시 그렇겄지....그냥 다른 사람들도 대충 이정도는 먹는거 아닐까 싶었어

문제가 체중이 안빠진다는거야, 근육이 안생긴다는거야?

안먹으면 근육안생김

근육얘기라면 많이먹고 운동해야 근육이생기지

먹는거

쟤 운동량 보면 뭣도 아니니까 노멀 헬스맨인 나도
자전거로 26km면 걍하지 뛰는것도 아니고 그리고 자전거나 달리가 같은
유산소 운동만 뒤져라 한다고 근육안생겨여 살도 일정이상 안빠지고

살이 안빠진다면 근력운동이 부족한거 아님? 유산소량이 높은걸 봐선 멸치같은 스타일이 아닌데

유산소 운동 말고 웨이트 트레이닝(근력운동) 한번 해봐여
빡세게해서 근육이 살짝 경기 일어날 정도로
처음엔 그냥 아프고 짜증나는데 그것도 중독되면 기분좋음 ㅇㅇ

어렸을때 스키를 5년타서 허벅지가 튼실한데, 이거 유산소운동으로 굵기 줄일수 없나요??
복근이 보일정도로 상체는 빠져도 허벅지 두께는 별차이가 없던데, 허벅지 굵기 줄일려면 어떻게해야하나요??

유전자.
다시 태어나지 않는 이상 저런애들 효율의 발끝도 못 쫓아감.

근력 운동 더해야한다. 저런 애들은 먹는 시간 자는 시간 빼면 거의다 운동으로 소비한다

엄 저도 전문가는 아닌데 부랄 친구가 보디빌더라 한말씀 드립니다
예전에 비슷한 질문을 하신분이있었는데 걔네 헬스장에서
유아기때 운동으로인한 신체변화 (어깨 벌어짐, 허벅지두께, 신장문제)는 성인나이가 되고 나서는 변화가 어렵다고보셔야한다고

여자분이 어렸을때부터 유도하셔서 어깨짱짱맨이셨던 분입니다

앙되!!!! ㅠㅠ 아버지는 왜 스키를 태워서 ㅠㅠ
안탈때도 내가 잘못하면, 자세연습 30분 하는게 벌이였음 ㅠㅠ...

나도 저주받은 몸이지만, 그래도 진짜 몸 잘생긴애들 좌절 안하고 계속하기 잘한거 같음.
그래도 운동좀 했냐는 소리는 듣고다니니까..ㅠㅠ

대신 그게 속히말하는 본인의 기준체형이 되가지고
운동을 하던 안하던 일상생활하면 돌아오는 기본토대가 된다고 하드라고요
고민만 없으셨다면 좋은 장점인데 역시 사람마다 기분은 다른거라 허허허허

허벅지 튼튼한분들 엄청 보기좋은대.. 본인이 컴플렉스면 좀 안타깝

자전거 26km같은거는 굉장히 애매해
특히 자전거는 패턴을 어떻게 하냐에 따라 무/유산소 비율이 굉장히 자유로운 운동이걸랑
26km 1시간 반 정도 설렁설렁 다녀오는거는 쉽지. 운동 효율도 낮음
근데 항속 30km 이상, 케이던스 100씩 찍으면 운동 효율 미침

난 운동 안좋아하는데 부랄친구가 헬스맨이라 안하면 죽이려고해여

바지살때 항상 상의보다 1-2는 더크게 입어야되요... 운동복을 사도 슬림핏을 사면 흐음... 무슨 스키니진이 되어서...

게임방송이나 스포츠방송도 본인들이 안하는데 많이보잖아?

보다보면 나도 시키게 되더라구

근육파괴술 소녀처럼 어떻게든 좋은 일이 일어날 수는 있는 거니까

대리만족, 잘생긴 외모 감상, 소통 등등

세상이 뿅뿅들이 차고 넘치는데
먹방 보는 정도는 구지 이해하려 들지 말고 그냥 그러려니하고 넘겨요

개인적으론 첨엔 어 많이 먹나보다 하고 구경하는 느낌으로 보다가 저 정도면 먹는게 아니라 셀프 가해행위인데 신기하다 이러다가 잼나는 느낌으로 바뀌는거 같음..

나도 이해가 안갔는대 어쩌다 틀어서 보기시작하면 걍 멍하니 보게됨
저게뭐여 허미쉽헐 맛있겟다 쉽헐쉽헐 하면서 멍-

ㅇ동 보는거랑 비슷

체형 대비 먹는 양은 걔가 제일 압도적이지
완전 말라깽인데

그럼 절대적인 양은 벤쯔가 위인거군

벤쯔는 그래도 먹방러중에 최고레벨로 깔끔하게 먹는편인대 ㄷㄷ

이때 빡쳐서 버리고 사과방송 도게자하고 비빔면 6개인가 끓여먹고 행복한 얼굴로 퇴근ㅋㅋㅋㅋ