기구 무게는 200g 정도 밖에 안하는데
체감장력(악력)은 88kg
삼실에서 잼잼 놀이 뀨르잼
https://cohabe.com/sisa/651324
가장 가벼운데 무거운 운동기구
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찌걱찌걱찌걱찌걱찌걱찌걱찌걱찌걱
wd40
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
딸근만 엄청 커짐 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
저도 사무실에다 놓고 둬달 틈날때마다 하다가...팔 어딘가 신경이 눌려가지고 손가락 절임증상 와서 생고생 했네유. 걍 운동할 체질이 아닌갑다...하고 모든 근력운동을 접음류;;;
잼잼 할때는 쭉쭉이도 같이 해줘야 하더라구요...ㅠㅠ
손가락절임 ㅎㄷㄷㄷ
고어물인가요 ㄷㄷㄷㄷㄷ
핑거피클ㅋㅋㅋ
캡틴오브크러셔인가유? ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
국산 다이노소어 에요... 렌치로 장력조절 이 되서 한개로 3개 효과 볼수있엇 실용적입니다. 가격은 coc랑 비슷해요
헐, 88kg까지 되시나요?
훈련해본적이 없긴한데, 친구껄로 해보니 64kg도 못 땡기겠던데요.
횟수기준으로 20회 용, 5-10회용, 1회용 이렇게 셋팅해서 쓰고 있어요~ 88kg짜리가 젤 무거운거에요..
저도 약력기가지고 틈날때마다 운동하고 있어요 ㄷㄷㄷ
작지만 훈련강도는 정말 무시못해요..ㅠ
저는 150lbs 한창 하구잇엇는데 할수록 뒷골이 땡겨서 100짜리만 횟수로 그냥 하구잇네유 ㄷ ㄷ 악력 좋으신분 정말 부럽단 ㅠㅠ
저도 100~150이 주력입니다. ㄷㄷㄷ
실버 땡길정도면 악력 고수 ㄷㄷ
coc나 다이노서는 다 실버라능...ㄷㄷㄷ 대부분 그립 하단에 등급 찍혀있어요