어제보다 참을만 했네요
금연시도할여고 연휴기긴동안
자취방에서 셀프 감금중입니다
ㅋㅋㅋㅋ
귀향안한다고 엄마 전화 잔소리 들음 ㅋㅋㅋㅋ
https://cohabe.com/sisa/516302
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챔픽스 먹으면 한결 편해요 4주째인가 안피고있어요
ㄷ ㄷ ㄷ 자게 올때마자 계신듯 ㄷ ㄷ ㄷ
1,3,5,7,15,30,60,90,180,365일 순입니다...
힘내세요~~~
ㄷ ㄷ ㄷ
그리고 제일 중요한게 스트레스 푸는법입니다.
열받으면 제일 먼저 담배 생각 날겁니다...
이상 금연 11연차의 조언이었습니다~~
저도 가끔 생각나긴 합니다 ㅡㅡ+++
3년째 참는중입니다 ㅠ 힘드네요
15년차입니다. 중3때부터 펴서 8년정도피고 그뒤로 쭉 금연이네요. 힘내세요. 저는 지금 담배생각 전혀 안납니다. 연휴길때부터 금연하시건거 매우 잘하셨네요.저는 딱 두개로 이겼네요. 양치하고 물많이마시기 이두개 끝냈습니다. 화이팅이요