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그런데 말 시작하자마자 엉엉 울 정도면
퇴직금 신경쓸 때가 아닌 것 같기도 하고...
하지만 해결됐죠? 뉸물 싹 들어갔죠? 화타죠?
아직 눈물이 나오는거면 ㅈ된건 아니라더라
그래서 저렇게 대응하신걸수도
현실도 중요하긴 하지... 우울증 걸렸는데 후회할 선택(돌이켜보면 별거 아니지만 당시에는 소중한 선택) 나오면 이중고 걸리니까
글쎄. 11개월 일하고 꺼지라고 직장 환경이 그꼬라지인게 아닐까?
근데 의외로 저런 기법이 있더라. 환자가 겪는 문제에서 시선을 돌리게 해서 좀 상황을 낫게 만드는거.
가서 가서 엉엉 울면서 스트레스풀림 =질문 과 답변
= 현실직시 해답찾음 = 1년 채우고 나가면됨 미래보임
=해결 앞으로 할거 생김
그런데 말 시작하자마자 엉엉 울 정도면
퇴직금 신경쓸 때가 아닌 것 같기도 하고...
하지만 해결됐죠? 뉸물 싹 들어갔죠? 화타죠?
아직 눈물이 나오는거면 ㅈ된건 아니라더라
그래서 저렇게 대응하신걸수도
진짜 우울증이면 저런말 들어도 계속 움.
그리고 중증 우울증이면 오히려 눈물도 안나오고 살짝 웃고 있지
근데 퇴직후 이직 스트레스 + 자금 부족 등등으로 이젠 해결 안되는 문제가 생겨버리니까
글쎄. 11개월 일하고 꺼지라고 직장 환경이 그꼬라지인게 아닐까?
근데 의외로 저런 기법이 있더라. 환자가 겪는 문제에서 시선을 돌리게 해서 좀 상황을 낫게 만드는거.
현실도 중요하긴 하지... 우울증 걸렸는데 후회할 선택(돌이켜보면 별거 아니지만 당시에는 소중한 선택) 나오면 이중고 걸리니까
가서 가서 엉엉 울면서 스트레스풀림 =질문 과 답변
= 현실직시 해답찾음 = 1년 채우고 나가면됨 미래보임
=해결 앞으로 할거 생김
상담 받으신분 T인가 엄청현실적인 조언듣자마자 정신차리시네