노화가 될수록 혈압이 높아지네요
그런데 40대 중후반 평균 혈압이 낮네요?
울 사무실은 40대들도 혈압약 많이 먹는디..
전 아직 110/70 입니다
노화오면 혈압이 높아진다고 하니 꾸준한 운동은 필수네요
https://cohabe.com/sisa/5022088
40대 중후반 평균 혈압 ㄷㄷㄷ
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쓰러져서 119에 실려갈 정도는 아니니까 안심하세요
부모님께 감사해야죠 ㅎ
운동하면서 관리 하세요 ㄷㄷ
저도 운동중
산행 러닝하니 스트레스 풀려서 필수네요
같이 열심히 달려봐요 ㅎㅎ
가족력으로 150 초반까지 갔는데 달리기로 120까지 찍어 눌렀습니다
굿~