20대 때에는 일주일에 3~4번
30대 부터 일주일에 7번 정도 술을 마셨네요
껀수 없으면 집에서 혼술..
평생 필름끊어지게 먹은건 한두번 될까 말까..
적당하게 과하지 않게(?) 조절해서 마시긴해도
매일마시니.. 몸에 좋을리는 없겠죠
그래도 나름 건강체라서 이전 건강검진까진 큰 이상이 없었는데
이번에는 올게 왔내요
술을 완전히 끊지는 못해도
최소한 혼술은 안하고
술자리는 한 주에 1회 이하로 줄여야 겠습니다
재검받고
의사선생님 시킨대로 해야겠어요 ㅠㅠ
https://cohabe.com/sisa/489890
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오래살면머하겠습니까.하고싶은거하고사라아
요즘들어 몸이 찌부등하고 심장이 불편하더라구요..
혈압이 150으로 올라가고 해서 술도 많이 줄이고, 담배도 지금 2달째끈고있고...
그런데 최근에 혈압이 160까지... 조심하면 더 안좋은가봄 ㅋㅋㅋ
혈압은 조절이 잘안되다고 하더라구요..
한방에 훅 갑니다.
평소관리가 정말 중요해요
그러게요..
작년에 피검사했을때는 평균치에 수렴했었는데.. ㅠㅠ
갑자기 팍 올라갔네요
술 잘 안마시는 저보다 훨씬 지표가 좋은데요;;;;;;;;;;;;;;;
건강하다고 과신하다가.. 요즘 컨디션이 영꽝이네요
저는 필름이 너무 자주 끊어져서 금술합니다. 술을 금한지 3~4개월 지나니까 몸이 달라지네요.. 술은 먹지마세요...
담배 끊은지 8년째인데..
술까지 끊을까 생각중입니다..
당수치가 높은데요...
그렇죠.. ㅠㅠ
당수치가 찝찝하네요
다 연관된다고 하니..
당뇨 판정 수치가 120입니다...
방치하지 마시도 병원 가셔서 상담 하셔유
네.. 의사선생님 면담한번 해야겠어요.. ㅠㅠ
저 아는 분도 일주일 매일 술 마시거든요. 감기걸려도 마시고...ㄷㄷㄷ
그런데 이분은 아침, 저녁으로 매일 운동하세요.
그래서 그런가 아무 이상이 없네요. 40대중반이신데...ㄷㄷㄷ
그나마 얼마전까진 운동을 조금 했었는데
산도 가고 수영도 하고
귀찮아서 딱 끊었더니..
이런것 같기도 하네요
http://www.slrclub.com/bbs/vx2.php?id=free&no=36091794
저도 금주하고 몸이 많이 좋아져서 글남겼는데
18일째 입니다. 아직 입에 안댔어요 ㅎㅎ
몸이 달라지네요 피로도 덜하고 심장 두근거림도 없어졌구요
글 봤었습니다.. 그래서 끊을려는 생각에 도움이 되네요 ^^=b
심장 두근거림때문에 병원도 갔었는데
건강하다고 하더라구요 ㅠㅠ
저도 심장 철렁거리고 두근거렸는데 술끊고 이제 하나도 안그러네요 ㅎㅎ 무조건 금주해보세요
전 담배도 끊었지만 술끊기 정말 어렵습니다. 절주보단 당분간이라도 금주가 낫습니다.
넵.. 오늘부터 금주입니다..
걍 금주하죠뭐..
18살때부터 거의 25년 마셨네요..
먹을만큼 먹었으니..
172에 72키로인데 저러세요??;; 술이 무섭긴하네요 ㅜㅜ
77입니다.. 81인데 좀 뺐어요..
간수치를 봐야 진정 술이 문제인지 알수 있을걸요? 저걸 봐서는 혈당과 콜레스테롤이 문제인데 원인은 술이 문제가 아니고 안주인듯.
술이 열량이 높아서 축척된후 지방으로 변환된다고 어디서.. 봤..
아.. 끊을껀데.. ㅠㅠ
간수치는 아래쪽에 있는 수치 3개 인데.. 전부 정상인거 같더라구요
저랑 비슷하시네요 하 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 우리같이 화이팅 합시다 ㄷㄷㄷ
아.. 다른것 넘어서 마눌님.. 앞으로 잔소리가 무서워요..
쏼랴쏼랴~
친구가 비슷하게 매일 술마시는데 작년에 당뇨터져서 두번 입원... 지금 인슐린 맞으며 생활.... 조심하세뇨
엉엉.. 무섭게 해주셔서 감사합니다
이런말씀이 도움이 되네요
당뇨 조심해야 합니다. 제일 무서운거에요
술은 줄이고
이제는 좀 현명하게 살아야 겠어요
DNA빨이 제일 심한거 아닌가요?
어른들이 건강해서 저도 제가 건강체인줄 알고.. 방탕하게 살았네요.. ㅠㅠ
30후반이고 일주일에 병수로 15병 정도 마시는듯 한데.. 모두 정상.. 운동이 답
술을 적당히 마시면 몸에 좋다고들 하죠.
근데 그게 헛소립니다.
술은 어떤 술이건 몸에 한잔만 들어가도 부담이 되는거거든요.
안 마시는게 제일 좋습니다.
간은 타고 나셨나 봅니다.
ALT AST가 정상이라니...
나이가 어찌 되시는지 모르지만 운동좀 하시고 당 조절만 하시면 괜찮으신거 같은데요. 술을 그리 마시는데 혈압도 좋네요
매일 술마시는 사람치고는 양호한데요??