제기준 쇠질운동중 하기싫은 운동순위
1.복근 ..
2.하체
3.상체 상체는 즐거움 ㅋ
다들 비슷한가요?
https://cohabe.com/sisa/4726057
이제 운동시작...
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복근이 하체임?
그냥 상중하로 나누어본거예요 상부위 어깨 가슴 등 이두 삼두등
그리고 중부위 배
그리고 종아리 허버지 힙
아침부터 발작이시네요 ㅋㅋ 저란사람 대단한ㅋㅋㅋ 인터지님 저때문에 트라우마걸리실듯 ..로자만 들어도 경기하는 로..마 등등 다행이 로자로 시작하는단어가 일상적이지않은건 다행 즐거운 하루되세요