무릎 괜찮은가
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식단 안하면 진짜 몸무게는 절대 안빠짐
식단 안하면 진짜 몸무게는 절대 안빠짐
원래 운동하시던 분이니까 무릎에 부담안가게 잘뛰셨을듯
근대 반대로 신단을 빡세게 할 수 있으면 살은 빠진다.. 물론 건강하게 빼는거는 다른 얘기
ㅇㅇ 운동없이 식단하면 근육엄청빠짐ㄷ
하루도 안 쉬고 240일은 몸상하겠는데
근데 저분 원래 유도였나? 뭐 운동 하셨다고 본것같은데
아닌가 그분은 다른분인가?
고창석 아쟈씨인줄 알았네...
강철 무릎이시네