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어차피 이 바닥 건강 때문에 하는게 아니라서 안 듣김 허허허
필요 단백질 실물로 채우려면 돈이 얼만데...
와 무섭당 탄수화물 지방 먹어야지
어차피 이 바닥 건강 때문에 하는게 아니라서 안 듣김 허허허
필요 단백질 실물로 채우려면 돈이 얼만데...
가족력에 신장관련 질환이 있다면 특히 주의하자
알고하지않고 하니까하는 잉간
와 무섭당 탄수화물 지방 먹어야지
응..이미 투석 받는중이야
전혀 헬시하지 않은데 헬스라고 부르는 게 문제
정량으로 좀 먹으라고 샹 ㅋㅋㅋㅋㅋ어지간하면 하루 한스쿱인데 이걸로 하루 세끼를 다쳐먹으니까 신장이작살나지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일단 저래서 술담배도 안 하긴 하는데..
단백질 '보충제' 라고! '보충제!' 이 멍청이들아!!!!!!
헬스장가면 죄다 물통들고 뭐 마시고있던데