과일 야채 짜낸 즙 음료
짜내면서 식이섬유 전부 제거
끓이는 과정이 들어가기 때문에
원래 있던 영영소도 죄다 파괴
남은거는 순 100% 액상과당 음료
https://cohabe.com/sisa/4376962
건강식 아닌데 건강식으로 알고 있는거
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어쩐지 맛있더라!
응 다똑같음
존맛
비닐까지 먹으니
몸이 달라지던데?
저런 즙이 아예 맹탕이라고 하기엔 배즙 같은건 목 아플때 간편하게 데워서 먹으면 효과 체험되기도 함
포도즙이나 호박즙 같은것도 칼륨 같은건 풍부하다고 하고
글고 사실 저런 식음료는 건강때문에 먹는거 보단 기호식으로 먹는 경우가 있어서 건강식이랑 1대1 비교도 뭐하고.
어쩐지 맛있더라!
존맛
양파즙 이런것도?
응 다똑같음
액기스 농축액 이런거 조심해
하지만 맛있죠
비닐까지 먹으니
몸이 달라지던데?
비닐을 먹을 수 있다면 달라지는게 아니라 이미 다른 몸인겁니다
규소생명체구나
저 생각 들긴 한데
포도 맛있엉
그럼 먹을 이유가 없네? 편의점에서 파는 음료보다 맛도 떨어지고 영양소도 없으니...
저거 불고기 양념할떄 넣으면 존맛
저런 즙이 아예 맹탕이라고 하기엔 배즙 같은건 목 아플때 간편하게 데워서 먹으면 효과 체험되기도 함
포도즙이나 호박즙 같은것도 칼륨 같은건 풍부하다고 하고
글고 사실 저런 식음료는 건강때문에 먹는거 보단 기호식으로 먹는 경우가 있어서 건강식이랑 1대1 비교도 뭐하고.
사실 이런거 비판 하려면 실효능 입증 자체가 안된 흑염소즙이나 기타 이상한 한약액기스 제품이
훨씬 더 비싸고, 간독성 위험도 있고 그렇지
저런 즙이 또 위험한 이유가 그런 풍부한 칼륨같은게 액체상태로 너무 한번에 흡수되니까 신장에 무리가 감
옛날부터 몸에 좋다던 음식들이 대부분 고칼로리 였던거랑 비슷하려나?
즙류는 너무농축되어있어서 건강을 해칠수도 있으니 주의하라던데
저거 쏘오쓰 맹글때 조흠
열에 강한 영양분들은 녹아나오긴 하겠지 근대 당도 그중하나야